我17岁了喝赖氨酸磷酸氢钙颗粒能长高吗
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不应该!
赖氨酸磷酸氢钙这种产品市面上已经很少了,这种产品会引起腹部不适及便秘。偶可发生高钙血、及肾功能不全。长期服用可致反跳性胃酸分泌增高。而且 磷酸轻钙他的吸收率不高
补钙产品从推出到至今钙源可分为三代:
第一代:无机钙,80年代以前的主流补钙产品,被称为第一代无机钙盐,如碳酸钙,骨粉,溶解度较差,需要大量胃酸才能被吸收,重金属含量也比较高。
第二代:有机酸钙 90年代出现的补钙产品,为有机物提取钙盐。这类该机溶解性叫第一代产品好,对肠胃刺激性也较小,但含钙量低。
第三代产品:具有生物活性的有机钙源。
主要是指具有具有生物活性的有机钙源。这类分子钙吸收率高,利用率也高,因此可以弥补含钙量低的不足,副作用也大大减少。恩贝施就是采用这类钙源作为原料
如果要补钙的话建议选择用第三代钙源提取的牛乳钙,比如恩贝施牛乳钙
希望能对你有帮助。
····································这个年纪理论上还可以长高的,把握下吧,科学研究表明20岁基本定型
赖氨酸磷酸氢钙这种产品市面上已经很少了,这种产品会引起腹部不适及便秘。偶可发生高钙血、及肾功能不全。长期服用可致反跳性胃酸分泌增高。而且 磷酸轻钙他的吸收率不高
补钙产品从推出到至今钙源可分为三代:
第一代:无机钙,80年代以前的主流补钙产品,被称为第一代无机钙盐,如碳酸钙,骨粉,溶解度较差,需要大量胃酸才能被吸收,重金属含量也比较高。
第二代:有机酸钙 90年代出现的补钙产品,为有机物提取钙盐。这类该机溶解性叫第一代产品好,对肠胃刺激性也较小,但含钙量低。
第三代产品:具有生物活性的有机钙源。
主要是指具有具有生物活性的有机钙源。这类分子钙吸收率高,利用率也高,因此可以弥补含钙量低的不足,副作用也大大减少。恩贝施就是采用这类钙源作为原料
如果要补钙的话建议选择用第三代钙源提取的牛乳钙,比如恩贝施牛乳钙
希望能对你有帮助。
····································这个年纪理论上还可以长高的,把握下吧,科学研究表明20岁基本定型
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不能,那个是婴幼儿和孕妇用的,你已经是成年了,没有用。你现在的身高?
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得是看看你缺不缺钙呀。。。女生17岁骨骼就不长了,男生还有点希望。
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