天生头发少,应该怎样使头发变多? 10
我天生头发就很少妈妈头发很多爸爸头发很少是遗传吧?所以有什麼后天的方法能让头发多长一些?我现在快要17嵗了还可以吗?有谁试过或听说了有效的方法吗?请一定要告诉我哦!!谢谢...
我天生头发就很少 妈妈头发很多 爸爸头发很少 是遗传吧? 所以 有什麼后天的方法能让头发多长一些?我现在快要17嵗了 还可以吗? 有谁试过或听说了有效的方法吗?请一定要告诉我哦!! 谢谢了!!!!
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4个回答
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多吃富含维生素B2、B6的食物,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、蟮鱼、黄豆和新鲜蔬菜等,富含维生素B6食物除上述外,还有麦胚、酵母、谷类等,少吃辛辣和刺激性食物,因为头屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用,故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。少吃含脂肪高的食物,尤其使油脂性头屑的人更应注意,因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而使头屑形成更快,加重头屑的产生。
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每天一勺黑芝麻 这种食疗最好的 平时少吃口味重的食物 应该会好的
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