12岁，143cm，算高么，怎么才能快速长高？ 男生
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算高么？应该是矮诶，不过你才12岁，还有最少6，7年时间长个呢，其实很简单的，多喝牛奶，多吃海带，日常营养均衡，而且青少年一定要每天心情愉快，有利于成长。记住不要吃增高的药！
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不高，正常偏矮，多打篮球，多运动，多睡觉，多喝牛奶，多吃含钙量多的，含维生素多的，还有微量元素也要注意平衡
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这么小就操心身高啊……你担心太早了
来自：求助得到的回答
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