Question

请问，什么是焦虑症呢？？有什么症状吗？？？

是这样的，我想知道我这是怎么了？就是说，当我看见一件对于我来说很恐怖的话，我就会感觉很烦躁，然后越想越烦躁，最后就会产生强烈的恐惧感。就例如：昨天晚上，回家的时候，坐在车里，看见一名女性躺在马路上，我并不知道她是被车撞了还是喝醉了才倒在那里的，因为路太黑，路灯的大部分光芒都被树遮住，而偶也仅仅只是看了我一眼。我并不清楚，那有没有血迹，所以，在车上，我一直无意的在想这件事情，结果，越想越烦躁，到最后，胸口觉得很闷，好像喘不过气来，然后就开始产生恐惧感，脑海里总是不时的出现那场景。。。这是焦虑的症状吗？？又例如说：我看见了有人打架或者出车祸，然后，身上有很多血，我就会开始对这些产生很大的恐惧感，从此会对红色的或者是别人打架用的凶器产生很强烈的排斥，要很久的时间才能对这些东西部排斥。 请问，我这样是？？？
有的时候害怕起来，感觉身体好像没有什么力气，会有一点点发抖，就像现在回想起昨天的事情一样，打字和组织语言都有一点点的小困难！！

Answer 1

焦虑就是感到恐慌和紧张,预感不幸的事情即将发生，常表现出坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
　　患者发现难以控制自己的担心,容易激怒,注意力无法集中；入睡困难、睡眠不稳或不踏实，因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活，影响了理智时应有的思维和决策，而且这种情况在一段时间内重复出现。这些都是焦虑症的临床表现。
　　急性焦虑发作即惊恐发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者常有胸闷、窒息感心跳剧烈、面手发麻、有“要死去”的感觉，或“要发疯”、“要晕倒”的感觉，常以为心脏病发作去急诊抢救。

惊恐发作亦称为急性焦虑发作，是焦虑症的一种表现形式。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作大约一刻钟左右。发作可无明显原因或无特殊情境。
1．惊恐发作典型的表现是，患者正在进行日常活动，如看书、进餐、散步、开会或做家务时，突然出现强烈的恐惧感，好像即将死去。这种紧张心情使患者难以忍受。同时患者感到心悸，好像心脏要跳出来；胸闷、胸前区有压迫感；或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来，即将窒息死去。因此，患者会惊叫、呼救或跑出室外、抱头鼠窜，有的出现过度换气、头晕、面部潮红、多汗、步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠不适等植物神经症状，以及运动性不安。这种发作，一般持续5-20分钟，时间较短，即可自行缓解，缓解后患者自觉一切正常，但不久有可突然复发。 　　
2.预感焦虑 　　大多数患者在反复出现惊恐发作之后的间歇期，常担心再次发病，因而惴惴不安，也可出现一些植物神经活动亢进的症状。 　　
3.求助和回避行为 　　惊恐发作时，由于强烈的恐惧感，患者难以忍受，常立即要求给予紧急帮助。在发作的间歇期，60%的患者由于担心发病时得不到帮助，因而主动回避一些活动，如不肯单独出门，不要到人多热闹场所，不要乘车旅行等，或是出门要有他人陪伴等. 　　
惊恐发作不是心脏病 　　刘先生从事贸易工作，半年前，他在一次看书时，突然感到自己的心跳很高，呼吸费力，胸闷，并有全身发抖。一个念头涌上脑海：可能会暴死。立刻打120急救，可到了医院，一会儿这些心慌等症状就消失了，检查心脏等重要器官，一切正常。以后的日子刘先生仍十分害怕心脏有问题，反复检查，尽管所有医生 都向他保证心脏 健康 ，可无济于事，经人介绍，来我心理咨询室就诊。 　　
像刘先生这样的症状，在医学心理上称之为“惊恐发作”，是焦虑症 的一种表现，它的典型症状表现为 1、常是病人在日常活动中，突然出现强烈恐惧，好像即将要死去（濒死感）或即将失去理智（失控感），使病人难以忍受。同时病人感到心悸，好像心脏要从口腔跳出来，胸闷，胸痛，气急，喉头堵塞窒息感。因此惊叫，呼救，或跑出室外。有的伴有显著植物神经症状，如过度换气、头晕、多汗、面部潮红或苍白、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等。 2、发作突然，10分钟内达到高峰，一般不超过一小时。作时意识清晰，事后能回忆发作的经过。此种发作虽历时较短暂，一般5-10分钟，很少超过 1小时即可自行缓解仍如常人，但不久又可突然再发。病人发作频繁，1个月内至少有3次， 或者首次典型发作后继之以害怕再发作的焦虑常持续 1个月以上。 3、多数病人因担心发作时得不到帮助，因此主动回避一些活动，如不愿单独出门、不愿到人多的场所、不愿乘车旅行等，或出门时要他人陪同（此时并有广场恐惧症）。惊恐发作病人也可并有抑郁 症状，有的有自杀倾向。 　　
得这种心理疾病，原因很多，其中最主要的原因与他的个性有关，如追求绝对完美和绝对安全，使自己对一些事物的态度是不怕一万，只怕万一。对自己的健康过分敏感和关注。
目前治疗惊恐发作的以下方法： 1、药物对惊恐障碍效果明显。例如赛乐特、来士普等新型抗焦虑药物。2.跑步疗法：是指导病人作循序渐进的规律性跑步。一般而言，跑步治疗较药物治疗起效慢，退出率较高，但疗效相当。尤其应注意，在最初4周要使病人开始规律的跑步相当困难，只能在亲属陪伴下进行锻炼计划，随着锻炼计划的实施，大多数病人能坚持下来，并取得满意疗效。 3、认知—行为疗法：要怕什么做什么。惊恐发作，是一种心理感受，它的真实病症是很轻的。要越不敢外出，偏要外出，越害怕做事会晕倒，就越要做，越想上医院检查，偏不要检查，你会发现，自己的担心原来的那么的多余。由于惊恐障碍是一种发作性障碍，药物治疗必须坚持3～4个月，之后逐渐减量维持治疗，预防复发。

Answer 2

患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。

追问

您说的这个，我在其他问题上有看到这个回答，您只回答了我开头的问题哦！！

Answer 3

焦虑症的临床表现是什么？
焦虑症的临床表现？患者表现焦虑，恐慌和焦虑是最糟糕的事情即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱心烦意乱，失去对外界事物的兴趣。严重的恐惧，容易对外界的刺激，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定的恐慌反应，如入睡困难，做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉抽搐，头晕，心悸，胸部紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏。以上患者身体的不适和焦虑。由于常可摸到脉搏增快心跳是否停止呼吸，如果有皮肤颜色已经改变了这种紧张。考试焦虑，皱眉，患者肌张力增高，反射活跃，常伴有不安分的动作，如眨眼，敲打手指或锤邮戳。
所谓的焦虑歇斯底里看到一些焦虑症患者，阵发性恐惧发作，表现极度紧张和恐惧的情绪，心悸，呼吸困难，喉咙窒息的感觉，吓出一身冷汗，颤抖，头晕和浮动的不稳定感。患者往往认为这是一个死亡的感觉，和之间的区别和歇斯底里的发作间期的焦虑，紧张存在。

Answer 4

有轻微的焦虑症状，但是不能完全确诊是否为焦虑症。从你的描述上有点模糊，你觉得胸口闷，喘不过气，这种生理症状有点惊恐发作的感觉，但是没那么严重。
你所说到你面临到的那些情况以后的反应，都是偏正常的。焦虑是一种非常常见的情绪，如果焦虑情绪产生以后能够慢慢平复那就没什么问题。而且焦虑与恐惧情绪经常是一同产生。不过你现在的出现生理反应的情况可能稍稍有那么一点严重。但是总感觉没有到心理疾病的程度呢，建议你做一下心理咨询，可以很有效地解决你目前的困扰。

Answer 5

焦虑症有哪些症状？