如何看待负面社会新闻?
何谓负面新闻?
百度百科解释为：
“负面新闻信息是指具有新闻价值的消极的事实所释放出的信息。所谓负面新闻，大众普遍会认为负面新闻首先应该是坏消息，好消息不能归入负面之列；负面新闻应该是会影响什么人的形象，破坏什么人的威信，对安定团结有害之类；负面新闻与当前的“大政方针”有所抵触，同时负面新闻也分真实的负面事件和非真实的事件。”
那么作为我们，看到负面消息，应如何看待，才能不受不好的影响，甚至能自利利他？试简述之：
一、先判断负面新闻是真是假
现在网络上的新闻，有真有假，假消息特别多，所以，判断真假是必须的。怎样判断真假呢？有以下办法：
看报导的媒体是否规范，相关报导是否有权威媒体报导、转发或引用。
看报导内容是否符合常识，若不符合常识，要谨慎采用，看其是否有真正的事实依据，而不是简单地说”根据知情人士透露“等。
看是否有作者。文责自负，若连作者都没有，只是说某某报导，就要谨慎采用。
看其表达的观点是否中道，还是偏激，离于事实，有扩大和缩小，非左即右，非黑即白。
看标题，是否哗众求宠，惊世骇俗。
看出处，是来自论坛，还是来自新闻版块。
利用搜索引擎搜索，在搜索内容后面加一个“假消息”之类的词，很多假新闻假消息会有人揭假的。
以上只是简单列举，要灵活运用，并非符合一个特征就代表新闻全部是真或全部是假，要全面判断，交叉验证。
二、对确实发生事实的负面新闻，如何看待：
对受害者生怜悯心，慈悲心，切不可幸灾乐祸。
慈悲怜悯这些正面的心理，可以让我们抵销负面新闻对我们产生的震动或不利影响。让我们心理上的安全感，不会受其影响或削弱。
对造成伤害者所作之事，作为一面镜子，有则改之，无则加勉。
所谓觉非非即离，知错错即离，负面新闻不免有些喧染之词，甚至一些违于常理和日常生活的一些极端事例。我们看到这些，要知道其所为是不对的，自害害他，深以为诫，这样就不但不受其影响，反而知非防非，提高自己道德修养和法制观念。
对施害者抱以同情怜悯，如病儿想，不憎恶人。
从心理学上认为人的需要有归属和爱的需要，尊重的需要看来。一个人之所以会犯错，攻击和伤害别人，走上歧途。有一个原因正是因为这些人在社会和家庭中没有实现归属和爱的需要，没有实现被尊重的需要。姑不论其什么原因得不到这些。就其结果而言，这种人是可怜的，就象生了病一样。我们不应该对他们生憎恨心，而应该生怜悯心，就象看待生病的儿子一样。这方面的事例，就象一些受害者的家属，不憎恨罪犯，反而为罪犯求情，最终感化罪犯一样。我们这样，就是自利利他，不会用憎恨这样的负面情绪伤害自己，。
不扩大、不片面地看待新闻，也不相信此类观点。
负面新闻之所以是新闻，正好证明此类事情，是很少发生的。所以我们不能夸大，好象所有的都这样。日子该怎样还怎样，不要自己吓唬自己。要相信好人还是更多，好的官员还是很多，诚信的商家还是很多，大部分老人不会骗人等等。看到一个负面新闻，不要说“啊，怎么这世界变成这样了。”，而要说：“嗯，全世界这么大，全中国这么大，今天就这一个负面新闻，世界还是很和平很吉祥”。这样就会给自己正面的心理引导。
当我们看到一个黑点时，我们更要看到环绕它周围的空白。
要明白，好与不好都会过去，不管你喜欢与不喜欢，这事发生了，就代表这事就过去了，你再怎么想，这事也不会再发生，再怎么想，这事也不会不发生。既然这样，那就不用想它了。发生，就意味着结束。常常这样思维，心不会无住无滞，时常归零，保持一颗鲜活的充满阳光的心态。
对未经证实的负面新闻，不要去传播转发。对与人无益的负面新闻即使是真实发生的，也不要多讲。遇人讲起，可按上面所讲原理，多给人以正能量，慈悲自他。
朝闻通
2024-10-12 广告
