Question

那个，谁知道不用喝药，不用运动，不用节食的减肥方法啊

我13岁，152cm 84

Answer 1

你这样想的话可以做梦试试，也许有用，如果有用的话所有的减肥产品厂家都要倒闭，健身房也都会倒闭，你如果家里允许的话
1胃水球植入减肥法
2体内植入寄生虫减肥
3切除部份胃小肠减肥法
4抽脂磨骨减肥法
5注射减肥法 。注射减肥法注射的是一种脂肪酶，然后脂肪酶就慢慢燃烧脂肪，注意，燃烧的是脂肪，所以也不是自焚。不怕打针的同学可以试试。
6失恋精神疗法此法属于精神疗法，一般人失恋之后会走两个极端，一个是暴饮暴食变成大胖，一个是茶饭不思变成麻杆，如果是后者，减肥的目的就达到了。不过这种方法太缺德，而且自己不能主动控制，如果是自己让别人失恋那是减不下肥来的，只会让你更加心宽体胖。
7高温减肥法
　　这种方法一般是高温瑜伽，就跟洗桑拿差不多，减肥之余还可以锻炼身体，还可以排毒，算是比较健康的减肥方法，就是过程痛苦点，天天在锅里蒸的感觉并不好受，实在不行就在微波炉里试试吧，两秒钟就成熟人了。
8.黄瓜鸡蛋减肥法
　　目前最流行的节食减减肥，每天三根黄瓜两个鸡蛋，我亲身试验过，5天减了12斤，效果还是比较明显的。就是难熬，后期吃黄瓜吃到黄瓜上身，脸色发绿，整个一绿巨人。所以意志不坚和黄瓜过敏者慎用。
9保鲜膜减肥法
（这个你不要运就不可取了）
　　用保鲜膜裹住身体，然后疯狂运动，拼命出汗，但这种方法减的是水分，不是脂肪，而且有副作用，可能引起皮肤疾病。所以也不提倡，你想想，小DD经常就用保险膜，也经常运动，也没见多瘦嘛，还是很多肉啊
10苹果 牛奶 减肥法
　　也是很常用的方法，一天光吃苹果，一天光喝牛奶，两天一个阶段，然后恢复饮食，听说也挺有效的。喜欢吃苹果和牛奶的朋友可以试试。

Answer 2

我认为：你还是个成长中的孩子，身心正在成长之中，无论是现在的肥胖身体和减肥的心理都还不成熟，必须用发展变化的眼光看问题。等身心成熟以后，再考虑也不迟，而现在主要应该由父母来作主。
我小时候就很胖，可长大后，瘦下来了。多少个曾经的”胖墩儿“长大后变成”正常体态“，只要不是身体出了大毛病，就没多大事儿，建议你就让爸妈陪同到医院里去咨询一下医生吧！

Answer 3

嘿，小弟弟，不要想那种不劳而获的事啦。
想要成功必须努力，不论哪个方面。减肥更是如此，要下大决心大毅力啦。
你自己想想有这种方法吗？相信自己的判断力吧。

追问

我是女的

Answer 4

多吃水果蔬菜,喝豆浆牛奶,吃白鸡蛋,不吃高脂肪高蛋白的食物,

Answer 5

饮食搭配减肥 找医生给你搭配个饮食方案

Answer 6

....生场大病...除了这个就YY吧