Question

想努力工作，脑海里总想些自己都不知道，莫名其妙的事情，别人刚说完的事情自己似乎没听明白，总要再问遍

比如别人刚说干什么事，说什么话，总是要再问一遍甚至问三遍才能听明白，朋友说我是耳聋，但我听是听到了，但好象没有经过脑子思考，一副听不懂的样子，总要再问……
自己还经常自卑，和人不敢交流，说话就那种好象没有底气似的。心里对人，对事情总是感觉莫名的恐谎……
感觉自己什么都不懂似的，和人交流隐含的意思总是听不明白。是单纯么，是傻吧……
心里总觉得有什么事情堵着难受，脑子里边总想些自己都不知道是什么的事情，注意力始终集中不到工作或当前做的事情上面，即使努力控制集中精力，也仅仅能坚持一小会儿。
我好痛苦，求有懂心理学问的人解答，我这是不是有病，还是某方面有啥障碍，你们就直接告诉我也不用含蓄表达……
我好痛苦，曾经的三好学生，现在一无是处。脑子好乱好乱。总是喜欢睡觉。除了基本的说话外，甚至我都不会跟人很好的交流了。

自己做事情总是怀疑没有做好，比如洗衣服总是反复洗反复洗很干净那种，锁门总感觉忘记拔掉钥匙似的，反复确认，车门是否锁好等……感觉好象很健忘似的，但有些事情好几年了还记得清清楚楚，这是为什么啊。

Answer 1

你这个应该是强迫症。
因为你有相应的症状：比如强迫性穷思竭虑 强迫性洗手洗衣 强迫性怀疑
另外你是对所有事情都感到恐惧还是只对固定的事情感到恐惧，如果是所有的事情的话，可能还略带轻微的焦虑症。
这个原因其实有很多比如个人性格特点，如比较敏感，脆弱，过分追求完美，幼时对父母依赖性过高。遗传因素 应激事件等等。
其实出现这些症状不要紧，如果不影响你正常的生活，就不必特别重视它，顺其自然是最好的。如果影响了你正常生活的话，还是建议去相关医院精神心理科就诊。医生会告诉你相关治疗方法。推荐你百度森田疗法，它的核心就是顺其自然。
我是学医的。

Answer 2

多吃点核桃补补脑子，不要每天都去想些不该想的问题，注意好睡眠，我觉得你有神经衰弱，一定要注意好休息哦

追问

每天最少睡觉10人多小时，还不够吗。

Answer 3

有强迫症，因焦虑不能集中注意力。看你描述不像太严重，如果自己努力的话，比较好矫正。

追问

您懂这些啊，我想知道根源是怎么回事……

Answer 4

少吃饭，能帮助记忆力增强！！！

追问

不太明白您回答的

追答

吃多了压抑