高三了有必要天天跑步吗？
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高三虽然学习抓的很紧，学习很重要。但是坚持每天适当的跑步锻练，有利血液循环及有氧呼吸，对身体及学习也有好处。所以，高三必须天天坚持适量的饱步。
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高三，每天骑自行车去学校都要1个小时了，还要跑步吗？
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骑车也在锻练身体，但在校还要以学校早跑的规定进行跑步进行，从而更能增强体力。
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有必要
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？？
何以见得？
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学习紧张，可以通过跑步来放松
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天天跑？
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你是觉得天天跑步是负担吗？不用天天跑啊，你觉得累，精神紧张，就可以跑跑步
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