Question

怎么才能让皮肤变白

Answer 1

　　使皮肤变白的方法：
　　1、冷热水交替洗脸，既干净又能收缩毛孔。冷水对皮肤有着紧致收敛的作用，可以锻炼肌肤。而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用。冷热水交替洗脸，不仅能清洁皮肤，还能通过热量的变化，使皮肤扩张与收缩，增加肌肤的吸收能力，促进血液循环，达到美容护肤的效果。
　　2、临睡前敷上黄瓜片几分钟。黄瓜美容是众所周知的事情，因为它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。而黄瓜中富含的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，促进血液循环，扩张皮肤毛细血管，增加皮肤的氧化还原作用。此外，黄瓜里面的维生素C也是具有很强的美白功效的，因此黄瓜是天然的美容食物。
　　3、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙，尽量控制在10点以前睡觉，油炸食品吃多了易上火，体内热量积多，皮肤容易长痘痘。
　　4、睡前用化妆水敷在脸上几分钟，每周坚持三次。化妆水涂抹在皮肤上，用来清洁皮肤，保持皮肤的健康，对皮肤有着补水和美白的重要作用。还具有平衡肌肤和镇静肌肤的作用，对女人的皮肤是不可或缺的东西。

Answer 2

首先要看你自身皮肤

Answer 3

少晒点太阳，抹点护肤品

Answer 4

平时注意保养，做好防晒工作