沈阳、辽阳、鞍山、营口、大连。
全程共441.7公里，很少走高速沈大高速的行驶路段只有三十多公里。
沈阳，简称“沈”，是辽宁省省会，副省级市，特大城市，中国北部战区司令部驻地和直属中央军委沈阳联勤保障中心驻地，是国务院批复确定的东北地区重要的中心城市，先进装备制造业基地和国家历史文化名城。
沈阳位于中国东北地区南部，地处东北亚经济圈和环渤海经济圈的中心，是长三角、珠三角、京津冀地区通往关东地区的综合枢纽城市。全市下辖10个区、2县，代管1县级市，全市总面积逾12948平方公里，市区面积3495平方公里，2015年常住人口829.1万人，户籍人口730.4万人，生产总值7280.5亿元。
大连，别称滨城，旧名达里尼、青泥洼。1899年开始称大连。第一次鸦片战争、第二次鸦片战争期间，英军对大连地区进行了侵扰。
作为甲午战争和 日俄战争的主要战场，大连在近代史上曾遭受两次大的战争劫，沦为俄、日殖民地近半个世纪。
有辽阳，鞍山，海城，营口，大石桥，盖州，鲅鱼圈，瓦房店，普兰店，金州，大连。
驾车路线：全程约390.6公里
起点：沈阳市
1.沈阳市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，行驶10米，右转进入青年北大街
2) 沿青年北大街行驶20米，直行进入青年大街
3) 沿青年大街行驶6.3公里，直行进入青年南大街
4) 沿青年南大街行驶3.3公里，直行进入丹阜高速公路
5) 沿丹阜高速公路行驶50米，直行进入丹阜高速公路
6) 沿丹阜高速公路行驶700米，朝大连/北京/通辽/抚顺方向，稍向右转进入下深沟互通
7) 沿下深沟互通行驶3.0公里，直行进入沈阳绕城高速公路
8) 沿沈阳绕城高速公路行驶12.9公里，朝辽阳/营口/大连/G15方向，稍向右转上匝道
2.沿匝道行驶1.2公里，直行进入沈海高速公路
3.沿沈海高速公路行驶347.2公里，直行进入沈海高速公路
4.沿沈海高速公路行驶30米，直行进入黑大线
5.大连市内驾车方案
1) 沿黑大线行驶1.8公里，直行上匝道
2) 沿匝道行驶380米，直行进入东北快速路
3) 沿东北快速路行驶9.7公里，直行进入东北快速路
4) 沿东北快速路行驶40米，稍向右转进入东北路
5) 沿东北路行驶2.6公里，过东北路桥，稍向左转进入珠江路
6) 沿珠江路行驶450米，稍向左转进入中山路
7) 沿中山路行驶650米，过右侧的人民广场，
8) 行驶190米，到达终点(在道路左侧)
终点：大连市
由沈阳市到大连市，路过灯塔市、辽阳市、鞍山市、海城市、大石桥市、盖州市、瓦房店市和普兰店市。
