2018-03-16
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男生18当然可以的,青春期都没过,而且2年没长不一定不会长,骨骼休眠期间要多刺激多运动骨骼!我22周岁,166,加油锻炼了一年还长了3公分,我的目标是到173!我是做的杨云风日记里的长高锻炼做的,每天跳绳热身五百,然后摸高跳跃60! 再踢腿左右各40!做踮脚摸高,使劲向上,做80个结束!尽量不要连续休息超过2天,合理安排好运动的时间,特别是感觉放假了意志有点不坚定,不能放弃,加油各位。
2013-02-03
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你是男生还是女生?如果是女生,个子够高了。如果是男生,个子矮了。先去医院测一下骨龄,如果骨头闭合了,就在也长不了了。没有闭合,还可能再长,不过长不了多少,可以去打干预针,还能催长5到8公分。
追问
那个东西有用吗
追答
我没打过,我姐姐打过的,原来身高158长到了163。不过那个干预针蛮贵的
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大部分情况还可以张5公分左右,长得比较慢了,,视个人情况,也不尽相同,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,还能长点,,不会太多了,,另外,别乱用生长激素。不然将来丑陋无比,你就后悔了
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可以的 多运动 喝牛奶 注意饮食 如果发育晚的话 能长到172左右
来自:求助得到的回答
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可以,我20岁的时候还从165长到了170呢!我说的是男生啊!
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