Question

喝青汁为什么想睡觉

喝青汁为什么想睡觉

Answer 1

这种是不常见现象，不能确定是否和青汁有关。
1、犯困的原因很多，有饮食和生活习惯、季节等各种因素，也有可能是心理问题。
2、青汁跟蔬菜水果汁一样，是普通饮品，不会对睡眠产生直接影响。
3、也有可能是喝的太多，吃的太饱后，造成季节性习惯性犯困。
4、建议先停用青汁，观察睡眠不正常是否持续，最终判断原因以及应对方法。

Answer 2

对睡眠有辅助作用。