Question

寒假作息时间表

女生，小升初，电视只能看一个小时，电脑不能看，学习7个小时。，要练习探戈、画画、化妆、电子琴、唱歌。可以睡得晚一些，我还要那个看书、听歌，谢谢大家，最好今天要，我很诚恳的谢谢大家帮忙，真得很急，我快要来不及了，最好累一点（苛刻一点，否则我不加分）万分感激！！！！！在线等！摆脱！

Answer 1

呵呵，这个真的不好说，我经常帮我的兄弟伙写计划，也确实有用。那是因为，我了解他们的性格、爱好、身体状况......对你呢，我现在是知之胜少，很难做出有用的计划，而作息时间表、计划这些的要更具你自身的条件而定！你可以根据我的建议自己写一份作息时间表，这样远比我们在这瞎写好！
1、小升初阶段，依照普遍的身体素质，你首先要保证你睡眠的充足。
2、每天要坚持锻炼，保证身体可以跟得上（我的些同学，睡7、8个小时，第二天还想睡。我每天最多也就5小时，绝不会再想睡，原因是我每天坚持2000米，；两周一次5000米，只还只是基础！可见锻炼的重要了吧！）
3、交换作息：一段时间用来唱歌、画画这些。然后就是写作业、书本只是这些。保证脑袋在转！
4、一日三餐必须保证，早饭必须吃哈！
5、有计划就有变化，不要被作息时间所限制！要学会适当修改！
6、尽量保持每天同一时间，干同样的事！（我每天晚上22点到0点学背书，现在只要在这个时间段，背书的效率特好！）
7、作息时间每一项之间要有几分钟的间隔。以免意外情况耽搁。（比如10:00至10:30干什么。然后就是10:40到11:20，干什么。中间留点空余！）
先这样吧，我还有事，如果还有疑问，或者其他的事情，在百度上发私信过来，只要我在，马上为你解答。最后希望你在学习的同时培养能力，能力比成绩更重要！

Answer 2

放轻松啊，那个时间表的话，还是自己写较好，别人又不是自己，写不出自己想要的。‘学习7个小时’，你认为是件简单的事啊。还是不要制定那么严格的计划，不容易完成的。我也制定过的，根本完不成，现在，我还是睡12小时，写2 ，3小时作业。

追问

谢谢

Answer 3

= = 没看懂、好像很着急的样子
可是你到底要什么= =看书、听歌？

追问

我要一个寒假计划，就是每天7个小时的学习，每天要有时间练探戈等，还要有时间听歌、看书，因为要小升初了所以要紧些！拜托了

追答

每天早上七点半左右起床、早上洗脸吃饭什么的最多只能花四十五分钟，尽量控制在半小时之内。
随后就开始练习泰戈，一个小时左右就好。听听音乐放松放松。而后电子琴再练一小时左右。然后就是带上耳机，去小区那些风景不错的地方。找个好点的视角，坐下开始画画。
吃完午饭带上耳机去散步，顺便再找找好风景什么的，尽量控制在四十五分钟内。
回来练电子琴一小时左右，听写节奏感强的英文歌。继续练泰戈一小时。紧接着就可以开始练唱歌了，毕竟听了好长时间了。在太阳快下山时候当然就是画画的好时机。完了就去看看初一的书，稍微翻翻就好。吃饭前任可以练泰戈或电子琴。吃饭后看半小时新闻联播，然后起来转转，散散心。
回来继续泰戈，个人认为这比较重要。然后就可以抱着世界名著看了。在睡前洗漱的时候，你可以抱着你喜欢的书报看一小时然后去睡。完美的一天~~
当然，仅供参考。

上面那个回答得很好的~~~~

Answer 4

孩子，你苦啊！

Answer 5

你的事情好多啊！你的qq告诉我。