Question

急——我是不是得了什么心理疾病？

我跟人呆在一起很不自然，说话什么的不敢看别人的眼睛，就算看了，也会给双方带来不自然的感觉，很压抑。每天出门都是莫名的压力。走在路上很不自然，人多的时候总要克制自己些什么。看别人眼睛什么的是大脑有意识的看，而不是很自然的对视。最近变得很容易生气，脾气有点急，变得不会开玩笑了，变的做什么事都很认真。原来以前我走在街上没觉得别人都盯着我看，而现在我感觉出门很多人都一直盯着我看，而我观察了下，的确真的都在看我。所以现在我就每次出去都会有意识的告诉自己不要去看他们的眼睛，时间一长我就不敢看别人的眼睛了，就开始变得做任何的事都不自然了，现在连对家人都开始这样了。是不是强迫症？

Answer 1

不是强迫症，像你这样的症状我偶尔也会有，只要不是经常，自我心理暗示还好点。
如果严重，就是畏惧性精神功能症，总觉得别人看你，可能是精神分裂症。
你本来没什么，是你自己放大你的异常了，你太过关注你的异常行为了，以至于加剧它，并伴随焦虑。
放轻松，你没病，还像以前一样好好生活。没有一个人的心理是完全健全的，只是不健全的程度不同，不要放大你的异常。
祝你早人摆脱烦恼。

Answer 2

呵呵，你的讲述怎么觉得简直是在说我前几年的感觉呀！其实你的这些表现都是缺乏自信心的表现，因为我也曾经经历过。我初中的时候发胖，觉得自己很胖，会受歧视，所以老师低着头走路，后来姑姑告诉我腰有点驼了，我才把头稍稍抬起来。其实同学没有因为我胖而给我起关于胖的外号，却因为我的不合群，孤僻，幼稚而给我不同时期起了不同的外号。我高中的时候问老师问题不敢抬头，和男生说话脸会红，和学弟同桌考试，双腿在抖等等，后来高考考得不是很好，我只能去专科学校，我问自己那么努力读书，不和人玩，到最后那么考试那么烂，我到底图什么。大一开始我开始接触不同的人群，积极玩耍，交流，一次次告诉自己要克服，所以现在和我玩的人很多，脸不红了，心不紧张了。其实你的这些都是可以克服的，重在你有多大的决心与行动。切不可忘记了与他人的交流与自信心的培养！加油！

Answer 3

是的，但不是强迫症，类似于社交恐惧+焦虑+妄想。需要接受专业的心理治疗。