初中生一份减肥计划,简单点 20

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匿名用户
2013-02-04
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合理饮食,可以每天打羽毛球,乒乓球,篮球,踢足球...............等好玩运动!
执笔画你眉丶
2013-02-04
知道答主
回答量:18
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每天早上起来活动活动 少才肉 多吃蔬菜 下午3点喝酸奶 差不多了
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匿名用户
2013-02-04
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最好找专业的人士帮你,比如学校的体育老师,或者网上的私人教练。
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匿名用户
2013-02-04
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生命在于运动!早睡早起,多运动,注意饮食就自然而然瘦下去了
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