我是个女生,今年13岁,身高1.52米。我爸1.65米,我妈1.52米,还有希望长高吗?我想希望1.7米。
可以给个具体计划,很详细的。比如:要吃什么,做什么,平时要注意些啥..........等等..........
可以给个具体计划,很详细的。比如:要吃什么,做什么,平时要注意些啥..........等等.......
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4个回答
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你开始发育了吗?我12岁,1.65. 父母也是一米67的样子。
我对你的建议就是:
1.多跳,跳绳也行。我想你还是初中抽得出时间来的。
2.多喝牛奶,特别是晚上临睡前。
3.不要驼背,昂首挺胸的。
4.在内心给自己鼓励,争取在潜意识上也控制住。
5.尽量早睡觉,在10点以前睡有助于发育。
6.如果你自己认为不能发育了,可以请爸爸妈妈带你去医院检查。不过我认为才13岁肯定还是长得高的。因为很多人都是后面开始长得。
加油~
我对你的建议就是:
1.多跳,跳绳也行。我想你还是初中抽得出时间来的。
2.多喝牛奶,特别是晚上临睡前。
3.不要驼背,昂首挺胸的。
4.在内心给自己鼓励,争取在潜意识上也控制住。
5.尽量早睡觉,在10点以前睡有助于发育。
6.如果你自己认为不能发育了,可以请爸爸妈妈带你去医院检查。不过我认为才13岁肯定还是长得高的。因为很多人都是后面开始长得。
加油~
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自然的发展,能给你坦然。
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身高这个东西和先天有很大关系。你13岁肯定还会长高。多吃些补品多锻炼身体别做负重运动。睡好。吃多了别怕胖。会有些效果。但170可能有些难度。
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具体的没有,但我一表哥和你一样,1.8了,加强锻炼,相信自己,你能行
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