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5个回答
2013-02-05
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慢慢来 跟着视频或者教练学 先学好姿势 步伐 再学点基本的动作 像原地 运动中运球 注意各种运球要领 切勿急躁 在练习相对熟练后 要练习攻守熟悉篮球规则 在不犯规前提下护球进攻 最后才可练习投球 上篮等 投球要注意手势 沿抛物线投球等等的细节 这是最基本的 在这些联系的相当熟练之后 就可以 加以模仿篮球高手的姿势技巧等等动作
希望你学的开心 祝顺利
希望你学的开心 祝顺利
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看点视频吧,先练练基本功。运球--带球--传球-上篮--投篮等等
这个不好说了吧,篮球要学的东西还是蛮多的。你可以下载的资料看看啊 ,知道要学什么, 然后结合视频。进行模仿+学习。
这个不好说了吧,篮球要学的东西还是蛮多的。你可以下载的资料看看啊 ,知道要学什么, 然后结合视频。进行模仿+学习。
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先从最基本的运球和投篮学起,注重培养兴趣,这才是关键!
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