Question

我现在16岁 男生 只有174左右 我想长到180左右有什么方法可以张快点吗我有可能长到180吗

我现在16岁 男生 只有174左右
我想长到180左右有什么方法可以张快点吗我有可能长到180吗我爸爸174，我妈妈一米六左右

Answer 1

只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -! 以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制

Answer 2

你好，你现在就174，男人一般可以长到18岁左右，在这两年期间一定保证全方位营养，你可加入篮球锻炼，长到180是有可能的，我说对吗清采纳，

Answer 3

16岁男生身高174厘米左右，
平时适当的运动，
生活上营养跟上不熬夜，
晚上睡眠充足就可以长个子，
男生一般发育到25岁，
你长到180厘米不是问题。

Answer 4

人的生长周期是25岁，还有9年时间可以长，不过女生到20岁以后长的很慢，所以只有4年时间了，加强锻炼，加强营养，每年3CM，长到165应该不是问题。

Answer 5

要多打球，多游泳，喝牛奶，每晚一杯。看你年龄，是初中至高中，初三毕业，高一？那运动机会很多吧，准初三的我已经感到了体育的恶意。网上有计算身高的方法，如果你还记得生物课所学的话，可以自己算算，剩下的就在每晚一杯牛奶，有时间就运动里了。似乎跳远也行？
加油啦