脸上长痘痘该怎么办啊?怎么去治疗啊??
6个回答
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首先要明白长痘的根源。如果是一直几年、几个月持续长痘,估计是体内分泌紊乱,要从身体内部着手,少吃寒性食物,不要喝冰水冷饮,不吃过多辛辣油腻食物,偶尔清清肠,体内毒素排的差不多了,胃肠功能正常后内分泌自然改善;其次,如果是青春期偶发痘痘,估计是油脂分泌过剩,毛孔堵塞所致,勤洗脸,用温和的洁面泡泡,按摩至少一分钟,晚上睡前不要再擦任何护肤品,可以使脸部皮肤在睡眠期间得到充分的呼吸和放松。尽量少熬夜,多喝水,没事儿就灌水,多跑几次厕所也无所谓的。长此以往皮肤自然就光亮了,(ps:好多日韩明星都是这样保养皮肤的哦)
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最近天气比较干燥
天气也比较冷。身体的代谢比较慢,要是经常吃一些油腻的会有一些杂质残留在体内,通过皮肤排出的,还有就是作息时间不规律
这个季节喝水少
你的这些问题都是会出现的。想改善的话就是针对自己的问题先去改掉
然后再用一些产品来辅助改善。
天气也比较冷。身体的代谢比较慢,要是经常吃一些油腻的会有一些杂质残留在体内,通过皮肤排出的,还有就是作息时间不规律
这个季节喝水少
你的这些问题都是会出现的。想改善的话就是针对自己的问题先去改掉
然后再用一些产品来辅助改善。
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自己平时注意饮食,尽量避免辛辣油腻的食物,皮肤的清洁一定要做好,平时多喝点温水或者开水!如果是油性皮肤要注意补水!要用祛痘产品的话要选择适合自己的!
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记得千万不要去挤或者扣哦,否则细菌感染很容易留下痘印和痘坑的.
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