小孩健脾和胃吃什么药
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建议不要乱吃药!
小孩由於脾胃功能尚未完善,因此很容易出现脾胃问题,如:脾胃虚弱、脾胃运化不良等等。小孩如果出现脾胃不好的情况,对於孩子的生长发育有一定的影响。其实孩子脾胃比较虚弱可以通过一些食疗的方法来进行调养。
一: 小米香菇粥
1: 材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做法:小米,淘洗乾净;香菇,择洗乾净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。功效:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。
二: 南瓜小米粥
1: 材料:南瓜250克,小米120克,红枣8枚,冰糖少许。做法:南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥乾水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水,盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅後转小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠。煮了20分钟後倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。功效:小米暖胃,安神,治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。南瓜性温,味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化。
三: 山药莲子粥
1: 材料:山药50克左右,莲子20~30克。做法:每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。乾的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来餵养。功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。
四: 土豆粥
1: 材料:土豆100克,大米100克。做法:土豆去皮,清洗乾净,切成小块,和大米共煮成粥。功效:土豆味甘、性平,具有健脾和中、益气调中的功效,此粥适用於胃燥、胃痛、便秘等。
五: 小米山药粥
1: 材料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然後加白糖适量,空腹食用。功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用於儿童脾胃虚弱,消化不良。
六: 五谷粥
1: 材料:糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克,白糖。做法:将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净,用冷水浸泡2-3个小时;锅中加水,放入以上原料,先用旺火烧沸,然後用小火煮45分钟;待粥软烂後,加糖调味,即可食用。功效:五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等,每天适当吃点粗粮,有助於增加宝宝体内的粗纤维。
七: 红豆粥
1: 材料:大米50克,红小豆15克,红糖适量,糖桂花少许。做法:将红小豆与大米,分别淘洗乾净。红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入大米一起煮。用大火烧沸後,转用小火,煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即可。功效:和胃滋阴,养血补血。此粥色泽红润,香甜爽口,诱人食欲,极受幼儿欢迎。红小豆,含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需胺基酸之一,对幼儿大脑发育有重要作用。
八: 脾胃虚的小儿特别容易
感冒,表现为面色萎黄,鼻梁有「青筋」,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。食疗方法对於宝宝脾胃有好处。
小孩由於脾胃功能尚未完善,因此很容易出现脾胃问题,如:脾胃虚弱、脾胃运化不良等等。小孩如果出现脾胃不好的情况,对於孩子的生长发育有一定的影响。其实孩子脾胃比较虚弱可以通过一些食疗的方法来进行调养。
一: 小米香菇粥
1: 材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做法:小米,淘洗乾净;香菇,择洗乾净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。功效:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。
二: 南瓜小米粥
1: 材料:南瓜250克,小米120克,红枣8枚,冰糖少许。做法:南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥乾水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水,盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅後转小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠。煮了20分钟後倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。功效:小米暖胃,安神,治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。南瓜性温,味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化。
三: 山药莲子粥
1: 材料:山药50克左右,莲子20~30克。做法:每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。乾的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来餵养。功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。
四: 土豆粥
1: 材料:土豆100克,大米100克。做法:土豆去皮,清洗乾净,切成小块,和大米共煮成粥。功效:土豆味甘、性平,具有健脾和中、益气调中的功效,此粥适用於胃燥、胃痛、便秘等。
五: 小米山药粥
1: 材料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然後加白糖适量,空腹食用。功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用於儿童脾胃虚弱,消化不良。
六: 五谷粥
1: 材料:糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克,白糖。做法:将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净,用冷水浸泡2-3个小时;锅中加水,放入以上原料,先用旺火烧沸,然後用小火煮45分钟;待粥软烂後,加糖调味,即可食用。功效:五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等,每天适当吃点粗粮,有助於增加宝宝体内的粗纤维。
七: 红豆粥
1: 材料:大米50克,红小豆15克,红糖适量,糖桂花少许。做法:将红小豆与大米,分别淘洗乾净。红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入大米一起煮。用大火烧沸後,转用小火,煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即可。功效:和胃滋阴,养血补血。此粥色泽红润,香甜爽口,诱人食欲,极受幼儿欢迎。红小豆,含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需胺基酸之一,对幼儿大脑发育有重要作用。
八: 脾胃虚的小儿特别容易
感冒,表现为面色萎黄,鼻梁有「青筋」,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。食疗方法对於宝宝脾胃有好处。
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2019-12-25 · 健十商城食品保健品奶粉辅食化妆品购物平台
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乳酸菌咀嚼片,
适用人群:小儿消化不良,肠炎,小儿腹泻,儿科,消化内科
功效/作用:用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻
缓解宝宝消化不良的5种食物
1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
3、酸牛奶:先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。
4、淡茶水:取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。
5、焦米汤:先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄,加糖,加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊,易于消化,而且米在炒制时表面部分炭化,具有吸附止泻作用。
适用人群:小儿消化不良,肠炎,小儿腹泻,儿科,消化内科
功效/作用:用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻
缓解宝宝消化不良的5种食物
1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
3、酸牛奶:先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。
4、淡茶水:取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。
5、焦米汤:先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄,加糖,加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊,易于消化,而且米在炒制时表面部分炭化,具有吸附止泻作用。
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