不长痘痘是否意味着体内油脂排不出?进而影响身体健康? 20
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不长痘痘不是意味着体内油脂排不出,人体时刻都在排毒,通过出汗,大小便等等情况,而长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,用双手把泡沫捧起 来洗脸1分钟.不要太用力,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次,对早、中、晚期 青春痘都有明显效果.
预防长痘痘:
1.少吃刺激食品
痘痘的产生与内分泌失调有着密不可分的关系,而且多半都是由于肺胃湿热所导致。特别是一些长期食用辛辣刺激、煎炸油腻食物的人群更容易产生痘痘,而且甜品同样也存在有诱发青春痘的危险,因此对于这些食物千万不要过量食用。
2.补充维生素B
在平时应该适量的多吃一些含维生素b的食物,这些食物能够有效的抑制脂溢性皮炎的发生,而且维生素b6还是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分。
像蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等,这些食物中都含有丰富的维生素把,可帮助我们有效的防治青春痘。
3.无糖少油
对于一日三餐最好是做好无糖少油,想一些可乐、果汁、巧克力等食物都要尽量少吃,特别是不要安排在三餐中食用。除此之外,对于一些奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒等也要少吃,这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。
预防长痘痘:
1.少吃刺激食品
痘痘的产生与内分泌失调有着密不可分的关系,而且多半都是由于肺胃湿热所导致。特别是一些长期食用辛辣刺激、煎炸油腻食物的人群更容易产生痘痘,而且甜品同样也存在有诱发青春痘的危险,因此对于这些食物千万不要过量食用。
2.补充维生素B
在平时应该适量的多吃一些含维生素b的食物,这些食物能够有效的抑制脂溢性皮炎的发生,而且维生素b6还是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分。
像蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等,这些食物中都含有丰富的维生素把,可帮助我们有效的防治青春痘。
3.无糖少油
对于一日三餐最好是做好无糖少油,想一些可乐、果汁、巧克力等食物都要尽量少吃,特别是不要安排在三餐中食用。除此之外,对于一些奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒等也要少吃,这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。
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不能这么说,分泌在脸上自然会长痘痘,也不能说会印象身体健康,流汗,拉撒都可以,而且痘痘不只是长在脸上,我有个朋友她脸上没一粒痘痘,但是后背满满都是痘痘,
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不一定啊,痘痘一般是因为油脂分泌过剩引起的
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不是在排毒。痘痘是因为毛孔被油脂堵塞,不畅通,产生的皮肤炎症。你每天出汗、呼吸、小便都是在排毒。
摘自百度网友,谢谢。
摘自百度网友,谢谢。
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不会啊,这只是肤质问题而已,
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