我男的，身高180厘米，体重78千克，我需要减肥吗，如果需要，我减到多
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你的标准体重为72Kg，你的体重稍微偏胖一些，如果要减的话能减到5㎏就可以了。求采纳。
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5kg好牛逼，连骨头渣子都比5kg重
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我是讲从78Kg减去5kg
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体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超 重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
说明：这个公式是世界卫生组织WTO于2002制定的一直被医学界奉为标准，但有一点需要说明这个表格适合南方人，北方人身高稍微较高可以稍作改变
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超 重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
说明：这个公式是世界卫生组织WTO于2002制定的一直被医学界奉为标准，但有一点需要说明这个表格适合南方人，北方人身高稍微较高可以稍作改变
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要减肥，完减130
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130不行，100好
130不行，100好
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个人觉得不胖，除非你喜欢自己瘦点
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这个不能再胖了，这个不减也可以
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