胃不好是一件特别特别心累的事情，因为我就是深受其害。胃一不好，意味着你有很多东西不能吃。跟朋友出去，你只能看着他们吃香喝辣的，而自己只能吃清淡的食物。那么，胃不好的人，有哪些食物是不能吃的呢？
一、冷饮。喝冷饮会影响胃酸分泌和消化酶作用，刺激了胃病的发作。有些人喜欢在夏天喝奶茶，吃雪糕之类的。但是这些东西应该少吃，胃不好的人更不要轻易尝试。如果你出去看电影什么的，忍不住的话，可以点杯常温的或者热饮，例如蜂蜜柚子茶。
二、辛辣食物。过辣的食物会刺激人体食道的内壁，增加胃的负担，影起胃痛。胃不好的人应该忌食。人们常说，不会吃辣就体验少了一半的美食。如果你会吃辣，但是是胃不好而不能吃的话，是一件特别痛苦的事情。
三、豆制品。黄豆，绿豆以及黑豆等豆类比较容易引起胃胀气的情况，因此胃不好的人是不可以吃的。
四、酸性水果。吃酸性的水果容易导致胃酸过多从而引起呕吐。平时应该尽量不吃酸性的水果，比如山楂，葡萄等。
五、油炸食物。油炸的食物大多油脂含量比较高，不利于消化，因此胃不好的人应尽量不吃，吃过多容易引起胃酸的分泌增加。
讲了这么多好吃的食物，但是胃不好的人又不能吃，是不是特别难过呢？养胃是一件持久的事情，如果想要早点吃上你心爱的食物，那么胃不好的你就得忌口，不能吃的就尽量不吃。好好养胃，才能早日吃上你最爱的食物啊！
1、不能辛辣的食物
胃不好的吃东西比较挑，很多东西都是不能吃的，甚至说有一些东西都是必须戒掉，但是很多人都戒不掉，就算戒不掉也要尽量少吃，比如说有些胃不好的人，胃口比较重，喜欢吃辛辣的食物，这就导致辣椒会刺激我们的胃部，会加重胃病，甚至可能引发更大的胃部疾病。
2、不能吃性冷食物
胃不好的有太多美食不能吃了，尤其是不能吃性冷食物，因为性冷的食物，不仅会刺激胃部，对于人体的伤害也非常大。尤其是一些常见的性冷食物，比如说螃蟹、或其他海鲜类的食物，或者在夏天的时候很多人经常会吃一些冷饮的食物，这会导致胃部疾病加重，身体也会增加湿气。
3、不能吃油炸食物
除了辛辣食物不能食用外，其实油炸食物食物也不能吃，因为油炸食物的含量比较多，对于身体的伤害比较大，尤其是一些高脂肪类的油炸食物，会刺激胃部分泌胃酸，胃酸分泌太多，很容易引起反胃，这时候不仅胃部不舒服了，身体也会非常不舒服，为了自己的健康着想，尽量不吃油炸食物。
4、不能吃巧克力
巧克力吃了能够让人心情好，但是吃多了巧克力却非常容易导致三高，年轻人尝试巧克力，也非常不好，因为巧克力到了肠胃了时候，其中含有的可可碱元素，能够帮助扩大食物，导致胃部部位放松，反而容易导致胃酸进入食道，因此，胃不好的也不能吃巧克力。
山楂
很多人觉得山楂酸甜可口，很开胃，所以很容易过量。
但脾胃不好的人要少吃山楂，因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
桃子
桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐，能开胃，其含铁量居水果前列。具有生津、润肠、益气血、润肤色等功效。
但是，桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人和儿童都不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。
番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。
因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。无论是新鲜番茄还是番茄酱，都会有同样的症状。肠胃不好的人，尽量少吃番茄。
鲜枣
枣有天然“维生素丸”之称，但是鲜枣也不宜吃太多，否则会伤肠胃。
因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。
膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状，会加重疼痛和不适。
猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，被称为“水果之王”。
但是猕猴桃属寒性，过食会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
