15岁的男生会停止长个吗?
我15岁马上就16了我现在身高174身高主要是在小学五六年级蹿的很快当时一年能长个12公分自从上了初中后我的身高明显就长得很慢了我入学的时候167.5现在就174了而且主...
我15岁 马上就16了
我现在身高174
身高主要是在小学五六年级蹿的很快 当时一年能长个12公分
自从上了初中后我的身高明显就长得很慢了
我入学的时候167.5 现在就174了
而且主要都是初一初二时长的
我发现我从07年9月份到现在身高一点也没长
我就怕我身高会在也不长了
我以前在班里算比较高的 可是现在身边的人都长得很快 我已经只能算中等个了
另外我爸身高176 我妈是160
请问我还能继续长个吗?不会就此打住了吧,我真的挺愁的,我希望长到180就满足了,请问还有什么能帮助长高的秘诀一定要告诉我啊!会加分的!!! 展开
我现在身高174
身高主要是在小学五六年级蹿的很快 当时一年能长个12公分
自从上了初中后我的身高明显就长得很慢了
我入学的时候167.5 现在就174了
而且主要都是初一初二时长的
我发现我从07年9月份到现在身高一点也没长
我就怕我身高会在也不长了
我以前在班里算比较高的 可是现在身边的人都长得很快 我已经只能算中等个了
另外我爸身高176 我妈是160
请问我还能继续长个吗?不会就此打住了吧,我真的挺愁的,我希望长到180就满足了,请问还有什么能帮助长高的秘诀一定要告诉我啊!会加分的!!! 展开
18个回答
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一。买维生素A B1 C 甘草锌各一瓶,约花不到十块钱。一百天的量,维生素A B1 C 每日一粒。甘草锌三到四天一粒。因为每瓶只有三十粒。另每天吃鸡蛋一个。因为维生素E的含量在蛋黄中一个就足够了。不需要专门服用含E的胶襄。
原理:这些生长必需的元素在现代社会食品中四季摄入不稳定。影响青少年时期生长的需要。维生素A的作用是影响钙的吸收能力。维生素B1的功用主要是皮肤等外表皮内表皮的生长有影响。表现就是皮肤好。不长指头上的肉刺。维生素C主要影响血管等的生长。维生素E影响大脑神经的发育。
二。有了上面充足的原料,如何才能让这些东西长到身上(否则这些元素在体内不能储存,白白排泄掉)就是这条要说的。方法简单:跑步。原地蹦高。都可以。但每一样都要做到自身极限。如跑步要跑到实在跑不动。一定要让每个关节都受到震动和刺激。原理不说大家也明白。生物都有这种特性,不刺激,生长就慢。
三。这是关键的一环。如果做好会事半功倍。做不好效率比较低。增高速度慢点。就是第二条做完之后做慢呼吸,做全身放松十分钟以上。如不知放松的感觉可使自已全身紧张,从头到脚全绷紧,再从头到脚一个部位一个部位放松。
原理:只有放松了,平静下来,自已注意到身体的变化,身体才会最大可能地为适应刺激而去生长。呵呵。
长高没有灵药,吃了不刺激白搭。全变成粪了。一个身体细胞代谢周期是三个月。也就是就坚持三个月。不长高不由你。
原理:这些生长必需的元素在现代社会食品中四季摄入不稳定。影响青少年时期生长的需要。维生素A的作用是影响钙的吸收能力。维生素B1的功用主要是皮肤等外表皮内表皮的生长有影响。表现就是皮肤好。不长指头上的肉刺。维生素C主要影响血管等的生长。维生素E影响大脑神经的发育。
二。有了上面充足的原料,如何才能让这些东西长到身上(否则这些元素在体内不能储存,白白排泄掉)就是这条要说的。方法简单:跑步。原地蹦高。都可以。但每一样都要做到自身极限。如跑步要跑到实在跑不动。一定要让每个关节都受到震动和刺激。原理不说大家也明白。生物都有这种特性,不刺激,生长就慢。
三。这是关键的一环。如果做好会事半功倍。做不好效率比较低。增高速度慢点。就是第二条做完之后做慢呼吸,做全身放松十分钟以上。如不知放松的感觉可使自已全身紧张,从头到脚全绷紧,再从头到脚一个部位一个部位放松。
原理:只有放松了,平静下来,自已注意到身体的变化,身体才会最大可能地为适应刺激而去生长。呵呵。
长高没有灵药,吃了不刺激白搭。全变成粪了。一个身体细胞代谢周期是三个月。也就是就坚持三个月。不长高不由你。
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一般来说15岁的男生还不会停止生长。(除非你早熟)
不过我看你现在也快停止长高了,174cm其实也不算矮啊。
我告诉你一些方法:
1 多跑步,多游泳,多打篮球,网球,排球。只要多运动就行了。
2 早睡觉,早点起床,起床之后就去跑步10分钟。
3 少吃薯片薯条一类的,可乐,雪碧等等碳酸饮料尽量不要喝,澎化食品要少吃。
4 多喝牛奶哦!
不过我看你现在也快停止长高了,174cm其实也不算矮啊。
我告诉你一些方法:
1 多跑步,多游泳,多打篮球,网球,排球。只要多运动就行了。
2 早睡觉,早点起床,起床之后就去跑步10分钟。
3 少吃薯片薯条一类的,可乐,雪碧等等碳酸饮料尽量不要喝,澎化食品要少吃。
4 多喝牛奶哦!
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建议你别挑食,科学睡眠就好.不用太在意.
其实174cm不算矮.
身高这东西因人而异,其实都是很自然的东西,说不上为什么,人就长高了~去医院排个片子,看看你的骨缝线闭合了没~如果没的话,找我说的那两点去做下,也许回长高些.
其实174cm不算矮.
身高这东西因人而异,其实都是很自然的东西,说不上为什么,人就长高了~去医院排个片子,看看你的骨缝线闭合了没~如果没的话,找我说的那两点去做下,也许回长高些.
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从你的叙述中可以看出你属于那种先长的,至于现在能不能还长,这不是说说就可以的,科学的方法是测骨,不过不太现实,所以我能说的就是你加强锻炼,多拉韧带,打篮球,这都有助于长高(当然营养的摄取是必不可少的),即使你不再长高,有一个好的身体不是比什么都好吗?
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我都17岁了,但是我还在长,现在也是174CM,青春期是否过去与长高没有多大关系,重要的是你现在的骨骼有没有闭合,你要实在想知道你能不能长,就去骨科医生那查看.不过平时注意过激的运动不要做的太多.
人们总有一个错误的观点:运动越多越好,其实不是这样.过多的运动,比如打球,会增大骨头之间的磨损,导致骨头提早闭合,甚至引发多中骨头病症.很多运动员的职业病就是这样来的.因此平时要适当训练,多喝骨头汤,补钙很正常的心理 每个人都会曾有过迷茫的时候 仅仅是在生活中必须经过的插曲
生活给予人最好的礼物就是你曾经做为一个人活过 你可以悲伤 可以高兴 可以喜悦可以憎恨 而这一切是在组成你的生活 你可以怀疑你的不足 但绝对不可以怀疑生活 因为那是可遇而不可求的
而死亡亦是如此 没有经历死亡的人又如何能成为一个真正的人类呢
所以想笑的时候笑 想哭的时候哭 不要一味的压抑自己 生活的乐趣并非是它的结果而是他的过程 所以好好享受你的过程吧 从你的年龄说,一定会长.至少会长到21岁.就是你不要急于此事,如果还象你五六年级那个长法那还了得?要是长到21岁还不得3米高啊! 从你父亲的身高看,现在生活水平这么高,你至少要长到183.不用担心,绝对还会长的!我弟弟15岁时才1.5米呢!现在1.8都有了!男生的发育是很缓慢的!但并不代表就不长了!
人们总有一个错误的观点:运动越多越好,其实不是这样.过多的运动,比如打球,会增大骨头之间的磨损,导致骨头提早闭合,甚至引发多中骨头病症.很多运动员的职业病就是这样来的.因此平时要适当训练,多喝骨头汤,补钙很正常的心理 每个人都会曾有过迷茫的时候 仅仅是在生活中必须经过的插曲
生活给予人最好的礼物就是你曾经做为一个人活过 你可以悲伤 可以高兴 可以喜悦可以憎恨 而这一切是在组成你的生活 你可以怀疑你的不足 但绝对不可以怀疑生活 因为那是可遇而不可求的
而死亡亦是如此 没有经历死亡的人又如何能成为一个真正的人类呢
所以想笑的时候笑 想哭的时候哭 不要一味的压抑自己 生活的乐趣并非是它的结果而是他的过程 所以好好享受你的过程吧 从你的年龄说,一定会长.至少会长到21岁.就是你不要急于此事,如果还象你五六年级那个长法那还了得?要是长到21岁还不得3米高啊! 从你父亲的身高看,现在生活水平这么高,你至少要长到183.不用担心,绝对还会长的!我弟弟15岁时才1.5米呢!现在1.8都有了!男生的发育是很缓慢的!但并不代表就不长了!
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我估计你不长了,根据你爸妈的身高来说,你174还不错。不过,也说不清楚,有的男生长个子分好几个阶段,一般来说,春天长的比较快。你可以多吃点长骨头的补品,多喝骨头汤也是有好处的。我是女的,我172cm.我妈说我就是长身体的时候骨头汤喝多了
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