学习记忆能力差,怎么办?

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匿名用户
推荐于2016-12-02
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1、保证晚上的睡眠时间,一般睡的时间充足,记忆力也会好。
2、理解学习的内容,利于记忆。
3、背诵时候,发出声音,声量适中就好。读太小声,不利于大脑记忆。太大声,时间长了,嗓子受不了。
4、好记性不如烂笔头。多抄多背。虽然这个方法很笨,耗时长,但确实有效,又抄又背,既使用了你的眼睛,又动用了你的手,又发出声音,动用耳朵识记。多个感官识记,利于增强记忆。
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