Question

散打、跆拳道、空手道、柔道哪个比较适合女孩子？

身高160，偏瘦形。 用力比较狠一点。。 最好有能说服人的理由才能采纳。

Answer 1

女孩子学习跆拳道不仅锻炼身体,还锻炼意志.通过跆拳道的训练,能磨练人坚韧不拔,积极向上的品质.达到临危不乱,处乱不危的境界.在训练过程中,锻炼人的勇气,机敏,准确度,适应能力可自控力.提高人的灵活性,平衡和协调能力.而跆拳道的基本训练则从方法,原理,思想和意图上锻炼人的准确度,它的训练能潜移默化的渗透到人们的有知和无知的领域中.跆拳道练习者认为,经过科学的训练,可以使人具备一定的反应力和判断力,并使人自信 自立自卫,促进身心健康的发展.跆拳道的精神是礼仪廉耻 忍耐克己百折不屈,对你的为人处世有一定的帮助.顺便说一句，跆拳道的动作很漂亮，适合淑女的形象。即使女孩子拿它去防身，也不失身份哦~ 根据你的情况跆拳道更适合你，因为女生本身上肢力气就很小，只有腰部和胯部还有腿部的力量结合起才可以，而跆拳道恰恰掌握这一点。腿法很是厉害，动作很是优美，根本不需要像散打那样锻炼肌肉把胳膊练得和大树似得相当难看，

。。我得师姐曾经在楼梯口一个高鞭腿把一个小偷放到。就是图片上的动作。很厉害哦

 

Answer 2

身高减去110差不多是标准体重 最近经常发现有女生问这样类似的问题的

柔道没接触过所以就不妄加品论了；

空手道其实是中国长拳到日本演化而来的，女生练空手道的厉害恐怕也只有在动漫里；

我本身是练散打的 但是我可以这么跟你说 我个人是强烈反对非专业的女生去练散打的 我在大学协会的时候见过的女学员不下百人但是没有一个坚持下来的 还有就是认真练散打对女生影响太大了 肌肉是肯定会有的主要是腿部的

我还是推荐你去练跆拳道
对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的 女生的话我还是推荐跆拳道

说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了
真遇到事情走为上了 我练散打也有五六年了 举个例子对面是个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够
最后我要说的是女生不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中！

零散的我给你发私信 要是打字太多会被吞回答的

Answer 3

看你是想要防身，还是健身了
散打相对更适合男性多些，这个不推荐
跆拳道其实不错，攻击性还行，防守性差点，女生练跆拳道比较多一些，这个已经成为了一种现象
，但跆拳道缺乏正规性，管理相对松散，不会严格要求，段位考试相对轻松，练习也是如此。
空手道，因为本人就是练空手道的（男），曾和女性练习打靶，因小看是女性，而且很瘦弱的那种，一脚差点倒地，这个就是空手道的力量，当然这个也是努力到一定阶段才有的，至少我这里的空手道，不努力的话，低段位没问题，高段位是绝对考不出的。中国现在空手道发展的比较正规，极真空手道，你可以百度去看下，因师承制，你可以一路找到源头，师傅的师傅的师傅。。。等等等
柔道属关节技，个人感觉偏瘦性的女孩不太适合练这个，抓，摔，滚。。用词有点不好，而且据我所知，中国没有极为正规的柔道的场所
其实没有适合不适合，看你自己喜欢哪个，为了喜欢的那个武术去努力才是最重要的

追问

那上海有哪些好一点的跆拳道馆么。

追答

抱歉。。。跆拳道馆真心没关注过。。。因为我只练空手道。。只知道空手道道馆
因为跆拳道没有所谓一体性质，就是很多道馆都是独立的，这样很难说上好坏，有些黑带很强，但也有混的，这个就很难选择，具体的好坏，你只能自己去一家家找，一家家看，别听别人的意见，自己去亲眼看了，才能选择
PS:给极真会做个广告，世界总极真上海分部极真龚道馆

参考资料： http://www.gongdojo.com/

Answer 4

柔道，柔道究借力使力，并不需要太大的力气，很适合女孩子练。还有，柔道还讲究以柔克刚嘛！

Answer 5

想健身练哪个都行，女孩子建议柔道，你能摔翻比你重三倍的粗壮汉子，学好寝技就够防身了，其他几个要练成魔鬼筋肉人那样你才打的过男生。
跆拳道，营销的最好，国内体制比其他几个健全，打的好看
散打，杀人利器
空手道，杀人利器
要修身养性、最适合女孩子是合气道
不想身体接触，不想受伤适合女孩子，可以练一辈子的是剑道