减肥进行中,有一天吃多了反弹了怎么办?

我减肥是不吃晚饭的.可是有一天就吃了两个小红薯.结果第二天就胖了2斤.第三天下午吃了点西瓜.就胖了4斤.郁闷的我呀.今天下午就什么也没吃了.我真的感受到我胖回去了又...... 我减肥是不吃晚饭的.
可是有一天就吃了两个小红薯.
结果第二天就胖了2斤.
第三天下午吃了点西瓜.就胖了4斤.
郁闷的我呀.今天下午就什么也没吃了.
我真的感受到我胖回去了又...

怎么办啊~~~~~~~~~~~
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zhuzhuip
2008-04-30 · TA获得超过210个赞
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我节食没毅力,就去健身房了,
今天才第二天,不知道效果如何。
米米水晶
2008-04-28 · 超过18用户采纳过TA的回答
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那肯定是因为你减的都是水
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洋果子慕司蛋糕
2008-04-30 · TA获得超过107个赞
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平台期,正常
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悠蘭貝兒
2008-04-28 · TA获得超过341个赞
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哈哈..姐姐你也太神气了吧/两个小红薯就旁了2斤,我觉得还是不要减了,我也不瘦的,像你一样说胖就胖可是只要自己的爱人喜欢就好了.而且抱着舒服.呵呵..加分哦
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