女生为什么要来例假?
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女孩进入青春期后,由于内分泌的变化,大约在13岁左右,卵巢开始向外排出卵子。卵子通过输卵管进入子宫。与此同时,子宫内膜变厚、柔软、富有营养。如果卵子没有与精子相遇、受精,子宫内膜就会脱落、出血。月经就是指这种周期性地子宫内膜脱落出血。女性排卵通常在下次月经到来之前的14天。
女孩一旦月经来潮,如果有性行为发生就有怀孕的可能性。
女孩第一次月经来潮叫做月经初潮。月经初潮年龄可早至11岁,晚到18岁,平均年龄为13岁左右。月经出血的第一天称为月经的开始,两次月经第一天的间隔时间称为月经周期。一般为28~30天,提前或延后7天仍属正常范围。月经期为月经持续流血的天数,一般为3~7天。月经量的多少很难估计,一次月经的出血量约为50毫升左右。
女孩月经初潮时生殖器官并没有完全长成成年女性那样大小,功能也还不完善,所以,月经初潮并不意味着着生理发育完全成熟。月经对于女性来说是正常、自然的生理现象。经期可能会有一些不适,如容易疲倦、情绪不稳或忧郁等,这些均属正常现象,不必紧张。女孩在月经期要注意经期卫生,及时清洗外阴和月经带上的血迹,勤换卫生巾(纸)。要保持精神愉快,避免精神剌激和情绪波动。还要注意适当休息,睡眠充足,防止过劳,注意保暖,注意营养,多吃些蔬菜水果,多饮开水,少食辛辣寒凉食物,保证大便通畅。经期可正常学习、工作和劳动。
女孩一旦月经来潮,如果有性行为发生就有怀孕的可能性。
女孩第一次月经来潮叫做月经初潮。月经初潮年龄可早至11岁,晚到18岁,平均年龄为13岁左右。月经出血的第一天称为月经的开始,两次月经第一天的间隔时间称为月经周期。一般为28~30天,提前或延后7天仍属正常范围。月经期为月经持续流血的天数,一般为3~7天。月经量的多少很难估计,一次月经的出血量约为50毫升左右。
女孩月经初潮时生殖器官并没有完全长成成年女性那样大小,功能也还不完善,所以,月经初潮并不意味着着生理发育完全成熟。月经对于女性来说是正常、自然的生理现象。经期可能会有一些不适,如容易疲倦、情绪不稳或忧郁等,这些均属正常现象,不必紧张。女孩在月经期要注意经期卫生,及时清洗外阴和月经带上的血迹,勤换卫生巾(纸)。要保持精神愉快,避免精神剌激和情绪波动。还要注意适当休息,睡眠充足,防止过劳,注意保暖,注意营养,多吃些蔬菜水果,多饮开水,少食辛辣寒凉食物,保证大便通畅。经期可正常学习、工作和劳动。
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月经是女性生殖系统成熟的标志,月经正常代表女性具有生育能力。经血是由阴道上皮细胞、血液、子宫内膜脱落的碎片、其他坏死组织构成,一般呈红色,如颜色发暗或有血块,可能是由于寒凝、气滞血瘀等原因造成的。月经反映着女性的身体情况,是卵巢功能的体现。女性来例假要注意以下几点:
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦,尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉,雨雪天气更是要注意,如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状,那就表示你可能在不经意间受凉了,要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍,那就必须卧床休息,而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物,不仅可以补充体内流失的血液,而且可以很好的温暖你的身体,有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,也可以服用金巢安,它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素,可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情,尽量让自己放松下来,尤其是不要劳累过度,因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降,过度劳累的话,可能会产生别的问题,甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物,除了凉食凉菜之外,还要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可乐等,这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头,因为水分会通过头部的毛细血管进入体内,而且洗头后头发不会立即干,这样在不知不觉中就会受凉,不宜缓解腹部疼痛,即使非洗不可的话,也尽快用吹风机吹干,并且注意保暖。
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦,尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉,雨雪天气更是要注意,如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状,那就表示你可能在不经意间受凉了,要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍,那就必须卧床休息,而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物,不仅可以补充体内流失的血液,而且可以很好的温暖你的身体,有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,也可以服用金巢安,它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素,可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情,尽量让自己放松下来,尤其是不要劳累过度,因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降,过度劳累的话,可能会产生别的问题,甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物,除了凉食凉菜之外,还要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可乐等,这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头,因为水分会通过头部的毛细血管进入体内,而且洗头后头发不会立即干,这样在不知不觉中就会受凉,不宜缓解腹部疼痛,即使非洗不可的话,也尽快用吹风机吹干,并且注意保暖。
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一、月经的定义:
月经是指伴随卵巢周期性排卵,卵巢分泌雌、孕激素的周期性变化引起的子宫内膜周期性的脱落及出血。规律月经的建立是生殖系统成熟的主要标志。
二、月经的形成机制:
1.
青春期后在下丘脑一垂体所分泌的促性腺激素的刺激下卵巢逐渐发育;
2.
在垂体促卵泡激素的作用下卵泡逐渐生长并发育成熟,分泌大量的雌激素;
3.
子宫内膜增生变厚在雌激素的作用下,呈增殖期变化。
4.
在黄体生成激素的作用下,成熟的卵泡破裂排出卵子,排卵后在雌、孕激素的共同作用下,子宫内膜进一步增殖呈现分泌期变化。
5.
排卵后,卵泡壁及其周围组织共同形成黄体。一般黄体的寿命平均为14天,黄体在排卵后9-10天退化、萎缩。黄体萎缩后,卵巢雌、孕激素水平同时下降至最低谷,子宫内膜失去激素支持而萎缩、缺血、坏死、脱落,出现阴道出血,即通常所说的月经来潮。
6.
月经来潮后,又有新的卵泡发育,开始了下一个周期。
三、月经的成份及性状:
月经血的组成成分为血液、子宫内膜碎片、前列腺素、来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶、宫颈粘液及阴道上皮细胞。
月经血一般呈暗红色,不凝固,只有在出血多的情况下出现凝血块。
月经是周期性的子宫出血,因多数人是每月出现一次而称为月经。
女性为什么会有月经?
首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能,才能说明这一问题。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生育器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。 青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡雪育成熟并排卵之后,卵铴壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,知管变得愈加迂曲,呈螺旋状,称为增殖期子宫内膜。排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量粘液及糖原,内膜厚度由1毫米增到6毫米,称为分泌期子宫内膜。如果此时排出的卵子受精了,则受精卵经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠,妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素,它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精,在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。 因此,月经周期的长短,取决于卵巢周期的长短,一般为28-30天,但因人而异,也有23-45天,甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律,一般都属于正常月经。出血的时间一般为2-7天,每一次月经出血总量不超过100毫升。
月经是指伴随卵巢周期性排卵,卵巢分泌雌、孕激素的周期性变化引起的子宫内膜周期性的脱落及出血。规律月经的建立是生殖系统成熟的主要标志。
二、月经的形成机制:
1.
青春期后在下丘脑一垂体所分泌的促性腺激素的刺激下卵巢逐渐发育;
2.
在垂体促卵泡激素的作用下卵泡逐渐生长并发育成熟,分泌大量的雌激素;
3.
子宫内膜增生变厚在雌激素的作用下,呈增殖期变化。
4.
在黄体生成激素的作用下,成熟的卵泡破裂排出卵子,排卵后在雌、孕激素的共同作用下,子宫内膜进一步增殖呈现分泌期变化。
5.
排卵后,卵泡壁及其周围组织共同形成黄体。一般黄体的寿命平均为14天,黄体在排卵后9-10天退化、萎缩。黄体萎缩后,卵巢雌、孕激素水平同时下降至最低谷,子宫内膜失去激素支持而萎缩、缺血、坏死、脱落,出现阴道出血,即通常所说的月经来潮。
6.
月经来潮后,又有新的卵泡发育,开始了下一个周期。
三、月经的成份及性状:
月经血的组成成分为血液、子宫内膜碎片、前列腺素、来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶、宫颈粘液及阴道上皮细胞。
月经血一般呈暗红色,不凝固,只有在出血多的情况下出现凝血块。
月经是周期性的子宫出血,因多数人是每月出现一次而称为月经。
女性为什么会有月经?
首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能,才能说明这一问题。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生育器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。 青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡雪育成熟并排卵之后,卵铴壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,知管变得愈加迂曲,呈螺旋状,称为增殖期子宫内膜。排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量粘液及糖原,内膜厚度由1毫米增到6毫米,称为分泌期子宫内膜。如果此时排出的卵子受精了,则受精卵经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠,妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素,它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精,在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。 因此,月经周期的长短,取决于卵巢周期的长短,一般为28-30天,但因人而异,也有23-45天,甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律,一般都属于正常月经。出血的时间一般为2-7天,每一次月经出血总量不超过100毫升。
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女生每个月都会排出一颗卵细胞 ,如果没有进行受精,卵细胞附着在子宫壁上之后便会脱落死亡,过程中伴有出血,就是例假. 如果受精了,受精卵便会一直附着在子宫壁上不断发育,知道生产,生产之后会继续来例假
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