Question

如果有早泄，做什么运动可以得到改善或者治

Answer 1

一般做有氧运动都是有帮助的，除了运动之外，保持良好的心态，健康的生活习惯，比如早睡早起，没有，纵欲都是有帮助的。
可以考虑跑步、仰卧起坐、俯卧撑、洗澡的时候按摩龟头、收缩会阴部肌肉等运动，但是运动不宜太激烈。同时可搭配食疗法，适当吃一些动物内脏、含锌食物如牛肉、牛奶、蛋类、豆类，含精氨酸食物如泥鳅、海参、章鱼，含维生素的食物等等。治疗的方法比较多，但是要根据自己早泄的病因对症下药。

Answer 2

引起早泄的原因很多，比如包皮长、包茎、尿道炎、睾丸附睾炎、前列腺炎及精神因素等等，其中一些病因不仅会影响性生活质量、夫妻感情还有可能影响生育。不过，可以点击打开官网看详情,找出病因对症治疗才能治好。

Answer 3

保持好的心态，加强身体运动锻炼，注意饮食健康会更好，你还可以辅助这个濆雾提升时间

Answer 4

吃玛咖可以攻善

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Answer 5

引起早泄的因素比较多，例如手淫、过度疲劳、包皮过长、生活压力、夫妻和谐度及技巧等等，如果长期性生活过短，建议你及时到医院进行检查，可以先通过药物进行治疗，同时夫妻双方互相配合进行干预辅助治疗，平时多注重运动锻炼，劳逸结合，如果在治疗效果不理想的情况下，可以通过手术在阴茎背部植入脱细胞生物补片来降低阴茎敏感度来到达延时作用。