Question

我觉得自己心理有问题，我很在乎别人对自己的看法，因此每天都活的好累，我该怎么办？？

我觉得自己心理有问题，我很在乎别人对自己的看法，因此每天都活的好累，我该怎么办？？害怕拒绝所以不敢主动，不敢评论怕没有回复，不敢跟同事们去玩怕被冷落，害怕得罪人所以不敢说不。

Answer 1

不要活的太累，做自己，怎么高兴怎么行。只要自己觉得好，高兴就可以，你可以开朗一些，因为我也是个在意别人看法的人。但是每天我还是做我的，开心我的，有时候别人的看法并不重要的

Answer 2

别人对你的看法你是能当饭吃还是能当钱花，适当注意下周围人的感受是有必要的，但是因为在乎别人对自己的看法把自己搞的很累，说明你是个没有主见，缺少原则的人，你在别人眼中没有你想的那么完美，耶稣还被出卖过呢，你是人不是神。放下包袱，别人怎么想随他去吧，你只要做事有原则有底线，随和些挺好的

追问

我比较强势，有点强迫症，喜欢争强好胜，希望做一个大家心目中完美的人😐

Answer 3

喏，说实话，你不应该觉得自己有心理疾病就有，但是可能有苗头，你自己想过为什么会注意别人的感受呢？大家都会在意别人，尤其在一定时间内，你自己再想想，是不是大家都会这样？自己是不是在什么阶段？如果慢慢梳理开了就好了，如果你还是那么困扰，再说说你从哪里感受到的好了。

Answer 4

其实每个人都会有这样的想法吧 青春期了吗？我有时候也会这样 不如静下心来自己想想 自己为什么会这样 去踏出第一步 试着和别人交流 找一个可信的朋友 试着和他谈心 把想说的都说出去（有想说的也可以和我说说喔_(¦3」∠)_）

Answer 5

你有点太过自卑，你应该大胆的释放出来。做一个有自信的人，笑一笑没有什么大不了的

追问

或许你说的对吧！我一个没有学历的人跟一群大学生一起工作，总感觉自己矮人一截，非常不自信，老板也喜欢那些大学生，看不起我们没学历的人吧，所以很自卑