Question

吃什么菜养胃

吃什么菜养胃

Answer 1

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

Answer 2

清炒山药。。（最好喝点那个汤）要粉的那种山药。。据说可以保护胃黏膜。。
土豆。。不管你怎么烧，一定要烧粉。最好不要放辣椒或醋之类的。。对胃黏膜有伤害。
事实上面食是最养胃的。。
胃不是很好的话，就少喝纯牛奶了，尤其是空腹不要喝，建议喝酸奶。冬天的话稍微放一下再喝。
少吃多餐，饿了可以吃点面包蛋糕之类的，零食之类的就少吃，最好不吃。。
这只是一方面，最重要的还是合理的饮食和规律的作息时间，一定要有充足的睡眠时间。
以上是我个人的经验总结，希望对你有帮助。

Answer 3

对于正常人来说，只要不过多的饮用生、冷、凉、硬、刺激性食物，不暴饮暴食，不贪酒、咖啡、浓茶，平衡饮食，对胃不会有什么不好。而对于急慢性胃炎、消化性溃疡，无并发症，适合用一些软烂

Answer 4

今天要给大家分享几样养胃的食物，它可以让我们的肠胃变得更加好，避免胃病的发生。

Answer 5

肠胃不好，饮食是关键，常吃2种蔬菜，保护胃黏膜，预防胃病