我大便的时候，拉一半，另一半怎么拉不出来，感觉堵在
3个回答
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估计肠道上火了。有点便秘现象。可以采取以下措施，解决你大便干燥，拉不下的问题。
一勤喝水，吃香蕉，西瓜，芹菜，黄瓜等凉性水果蔬菜。家里若养芦荟，取叶捣计加白糖服用。还可以喝蜂蜜水，菊花茶，蒲公英茶等。
二早上5一7点，让家里人帮你揉一揉肚子。空腹进行。
三饮食上，年轻人可吃一些油腻过多的肉食，但尽快不要放辣角。中老年人则以清淡素食为主。
四加强体育运动锻炼。
五也可以服用肠润茶，三黄片，双黄连口服液等降火的药。
一勤喝水，吃香蕉，西瓜，芹菜，黄瓜等凉性水果蔬菜。家里若养芦荟，取叶捣计加白糖服用。还可以喝蜂蜜水，菊花茶，蒲公英茶等。
二早上5一7点，让家里人帮你揉一揉肚子。空腹进行。
三饮食上，年轻人可吃一些油腻过多的肉食，但尽快不要放辣角。中老年人则以清淡素食为主。
四加强体育运动锻炼。
五也可以服用肠润茶，三黄片，双黄连口服液等降火的药。
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