6个回答
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1.喝酒之前一定要多吃东西,特别是吃一些富含淀维生素B族的食物,如豆类、粗粮等,这些对于保护胃黏膜、延缓酒精吸收、有助于解酒毒等方面能起到一定的作用。2.有一种中药材名叫葛花,它能够解酒醒脾,对于清除伤胃的酒毒相当有效。需煎汤喝,不过未曾饮酒的人不宜饮用葛花茶。3.醉酒后一小时左右,酒精的作用是最大的,可以吃几粒橄榄,或者是将橄榄肉剥下煮粥让醉酒者服用,能够缓解其胃部不适的症状。4.喝酒前、中、后都要喝点酸奶,它含有乳酸,能够解酒,同时还会在胃粘膜上形成保护膜,延缓酒精的吸收,尽可能地保护胃不受酒精伤害。不过因为市面上酸奶纯度较低,需要喝上许多才能起到作用。5.胃不舒服,恶心呕吐之后肚子空空也难受,这个时候只能吃一些白粥,或者是清汤面,这些清淡的流质容易被消化,还能减轻空腹的不适感。
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可以吃一点热的汤类的食物。多喝热水或者鲜的水果榨汁。也可以喝点牛奶,有保护胃的作用。要记住下次喝酒前一定要有东西垫胃,可以喝些汤和吃些肉,或者睡觉- -。我喝酒就会困。以后喝酒前喝点纯牛奶。不过还是少喝酒咯。
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喝酒喝伤了 以后注意些吧 不要喝那么多酒
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那就不要喝啊,说明你的胃不适合喝酒呗。
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