Question

我今年上高一，175，请问怎样可以快速增高到185？？我可以长到185吗？父亲1.74m，妈妈1.58m！

怎么锻炼饮食可以长高？

Answer 1

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
这是联合国推荐标准

Answer 2

身高基本是遗传性的东西，我总感觉这玩意跟锻炼啥的没啥关系。
看你父母的条件，你要是长到1.85，你父亲会伤心的……

Answer 3

我觉得要长你说的那么高有点困难 除非你还没发育 否则真的挺困难的呢
试试一楼的建议 ：打打篮球 真的说不准有用的呢 真的

Answer 4

毛姑姑185不可能了吧。你妈妈不够高啊。多打打篮球吧。

Answer 5

http://www.360doc.com/content/10/0827/13/2951180_49166906.shtml