“习惯不曾习惯的习惯会习惯”是什么意思？
意思：
习惯了另一种习惯（以前没有的），就觉得这种新的习惯是理所当然的（也就是习惯了这种新的习惯）
1、客观事实
习惯化——由于刺激重复发生而无任何有意思的结果致使个体对这种刺激（例如警报、防御、攻击）的自发反应减弱或消失的现象。改变刺激的形式或结果，可能使习惯化了的反应重新发生。在生理学上，对习惯化的定义为：当重复给予较温和的刺激时，突触对刺激的反应逐渐减弱甚至消失的突触可塑性表现。进一步的研究表明，神经突触的习惯化是由于突触前末梢的钙离子通道在重复刺激下逐渐失活，钙离子内流减少，末梢递质释放减少所致。
去习惯化——个体对某种刺激习惯后，又出现新的刺激，这时个体又恢复了反射行为，表明个体能将新刺激和旧刺激加以区别。这种恢复了对新事件兴趣的现象叫“去习惯化”
2、感悟
最毒的毒是遗忘，但可怕的是改不掉的习惯，想忘却也不能忘。很久以前就听说过一句话：七天养成一个习惯，但是改掉一个习惯却不知道需要多少个七天……
习惯一个人，也跟习惯一件东西是一样的吧？有很长很长的一段时光，我习惯了一个人，习惯他每天喊我起床，每天提醒我吃饭，每天告诉我他在做什么，每天睡前跟我聊天，习惯了听到晚安才能够安然入睡。那时他在重庆，我们相距1600多公里，但我经常有种错觉，他其实就在离我很近的地方，就在我身边。习惯了他的存在，习惯了他的好，习惯了他给的温暖，习惯了他的习惯。习惯的同时我也在担心着，如果有一天他离开了，我怎么办？有句话说，女人的直觉是很准的，当她开始为某件事担忧的时候，这件事情很快就会发生。。。曾经真的很担心，很害怕，如果有一天自己变得不重要了，变得讨人厌了，他会离开的，那么那些习惯要怎么改？然而，当他开始一天一天的忙碌，真的一点一点渐行渐远的时候，我似乎要平静很多。刚开始的时候会觉得难过，会因此而无理取闹一下，但是耍赖过后总会后悔，何必呢？给别人带来困扰的同时，也会觉得满怀愧疚……
得之淡然，失之坦然。或许，这样想的话，会比较习惯……？
