Question

请教心理学家一个问题，我快疯掉了

我生长在养父母的家里，我养父母总是让我做一些不对的事情，我觉得不 对，但是因为觉得他们是我的父母，所以我都做了。后来事情做多了我觉得做这些事情就是对他们好，不做不行。后来我到了一个环境里，那里的人都对我好，但是我越觉得不对的事情越要去做，因为我心里不愿意承认他们不是我亲生父母。也许是因为不对的事情做多了，现在我一发现不对的事情就会去做，我感觉我把自己的善良都改丢了，不知道该怎么办，请心理学家帮助我一下

Answer 1

斯德哥尔摩效应，又称人质情结，是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖心、甚至协助加害于他人。

不是把你定义成受害者，把你的养父母定义成犯罪者。而是这个情结所描述的与你的现状是否有类似、相通之处。

以人质为例，如果符合下列条件，任何人都有可能遭受到斯德哥尔摩综合征。
第1，是要你切实感觉到你的生命受到威胁，让你感觉到，至于是不是要发生不一定。然后相信这个施暴的人随时会这么做，是毫不犹豫。
第2，这个施暴的人一定会给你施以小恩小惠，最关键的条件。如在你各种绝望的情况下给你水喝。
第3，除了他给所控制的信息和思想，任何其它信息都不让你得到，完全隔离了。
第4，让你感到无路可逃。
有了这4个条件下，人们就会产生斯德哥尔摩综合征。

人性能承受的恐惧有一条脆弱的底线。当人遇上了一个凶狂的杀手，杀手不讲理，随时要取他的命，人质就会把生命权渐渐付托给这个凶徒。时间拖久了，人质吃一口饭、喝一口水，每一呼吸，他自己都会觉得是恐怖份子对他的宽忍和慈悲。对於绑架自己的暴徒，他的恐惧，会先转化为对他的感激，然后变为一种崇拜，最后人质也下意识地以为凶徒的安全，就是自己的安全。 这种屈服于暴虐的弱点，就叫“斯德哥尔摩精神症候群”。

心理分析学的看法，新生婴儿会与最靠近的有力成人形成一种情绪依附，以最大化周边成人让他至少能生存（或成为理想父母）的可能，此综合征可能是由此发展而来。

人是可以被驯养的——斯德哥尔摩综合征 。

心里不愿意承认他们不是你亲生父母，是否是因为害怕被孤立，害怕成为一个群体中的异类？其实你的父母、家乡、你的曾经并不能成为别人评判你的标准，你与他人的交往内容都建立在当下与未来。总是向身后看怎么能走好眼前的路呢？难道一个公司要根据父母或其他背景来决定你的工作？一个公司只会关心你目前拥有的能力能给公司带来怎样的利益。人际交往也有类似之处，他们更多关心的，肯定是当下的你。可能你害怕的只是自己造出来的害怕，脑海中的假想敌。没有人会愿意总是用不正常的情绪面对一个人，因为那也会影响到他自身的情绪状态，而那种负面情绪会促使他改变对那个人的态度。

你的不知道该怎么办、纠结是出自两种价值观的斗争，一旦头脑中的思想得不到统一，精神上会感到痛苦，这痛苦驱使他去改变。你必须做出选择，选择倾向于其中一种，选择两者调和，或者选择第三种价值观。你说感觉丢掉了善良，说明你愿意选择的是你的新环境带给你的那一套。问题是行动与思想的不统一。改变是痛苦的，破茧成蝶，将自己包裹在自己织的茧中，最后自己奋力破蛹而出，这和精神上的蜕变过程非常相似。

你要清楚自己将身处的环境是什么样的。如果继续坚持你的养父母那一套，你在他们家的生活会相对较好，但是养父母不能养你一辈子。现在或许正是你转变的时候，也许你即将独立踏上社会，也许你正身处其中，那这个社会的一些规则就必须遵守，比如保持善良。也许你现在还无法彻底摆脱养父母对你的负面影响，并且这种影响还在继续，那么你需要学会同时应对两种环境，这是客观对你的要求。

加油！

Answer 2

你能这样说 就证明你有了辨别事物是非的能力，虽说父母之命不可违 百善以孝为先 虽为养父养母 但养育之恩不能忘怀 但是一个人要有自己的原则性 你可以试着去跟他们沟通 如果沟通不了 希望你站在自己的意见方向 因为一个人也必须要有自主独立的意识

Answer 3

路过....不喜欢就不做嘛！开心点，去远地方玩一玩换一下心情，也许就想清楚啦！自己的事情还是靠自己解决的好，这样以后就不会有类似的麻烦了啊

Answer 4

我不是心理学家，只是学心理学的大学生，我想请问你所说的养父母最开始让你做的你觉得不对的事情是哪方面的事情呢？还有，可以请教你的大概年龄吗？