睡很多还是困，像没睡醒怎么办，以前睡几个小时就够了
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白天缺乏运动，身体除于休息状态，导致晚上睡觉的时候身体没有完全的进入休息状态，所以会感觉到很累。如果你白天很累，晚上早点睡觉会很香，一般都会第二天早上自然醒，只要身体达到了休息的目的，你就不会感觉到疲乏了。
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再者如果是肾亏的话会导致多睡的，所以平时要多注意锻炼身体
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多，就是觉得累，但是累，不想运动
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