打篮球 如何更好的打中锋的位置。
我从一年多前开始打篮球的。刚开始的时候不知道怎么打,朋友便建议我打中锋的位置。我身高是175cm,17岁。在我身边的同学中算是比较高的,干拔也能碰到篮板了。打中锋的时候我...
我从一年多前开始打篮球的。刚开始的时候不知道怎么打,朋友便建议我打中锋的位置。
我身高是175cm,17岁。在我身边的同学中算是比较高的,干拔也能碰到篮板了。
打中锋的时候我尽量抢篮板,然后上篮或者分球给外线,自己偶尔也带球突破上篮。
但是我现在最棘手的问题是一些碰到比我高的,比我强壮的人,一般情况下我是跳不过他的,上篮时也被挤下来。防守更是别说了。拿他没辙。郁闷...
有没有好的办法能防住那些比我高的人,还有如何更好的打好中锋的位置???或者给些好用的强化方法.. 展开
我身高是175cm,17岁。在我身边的同学中算是比较高的,干拔也能碰到篮板了。
打中锋的时候我尽量抢篮板,然后上篮或者分球给外线,自己偶尔也带球突破上篮。
但是我现在最棘手的问题是一些碰到比我高的,比我强壮的人,一般情况下我是跳不过他的,上篮时也被挤下来。防守更是别说了。拿他没辙。郁闷...
有没有好的办法能防住那些比我高的人,还有如何更好的打好中锋的位置???或者给些好用的强化方法.. 展开
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