假性近视又有点真性近视需要注意什么?医生只是说过几天再去复查,我听同学说假性近视要滴眼药水。
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最重要的是控制用眼的时间和用眼习惯!
在用眼一段时间一定要休息一下,看看远处,看看绿色,放松眼睛,同时控制长时间学习的时间,并保持良好地习惯,有利于舒缓眼睛的疲劳!
看书学习的时候要注意保持良好的习惯,不能趴桌子上,躺床上等等,都是不合理的。
另外有一点就是要佩戴一副验光准确,定制合理的眼镜,在上课等要看清的时候佩戴,度数低的话平时可以不带!但如果有散光,看远看近都要带上,因为散光会引起头晕等症状,是身体不适!
还要注意照明的亮度,不能太强或太弱!不要在环境对比度很大的情况下用眼,如躲被窝里看书,这样对眼睛是最有伤害的了!
如果有一定的假性近视,可以配合散瞳药物放松睫状肌!
提高视力需要坚持,养成习惯很重要!
在用眼一段时间一定要休息一下,看看远处,看看绿色,放松眼睛,同时控制长时间学习的时间,并保持良好地习惯,有利于舒缓眼睛的疲劳!
看书学习的时候要注意保持良好的习惯,不能趴桌子上,躺床上等等,都是不合理的。
另外有一点就是要佩戴一副验光准确,定制合理的眼镜,在上课等要看清的时候佩戴,度数低的话平时可以不带!但如果有散光,看远看近都要带上,因为散光会引起头晕等症状,是身体不适!
还要注意照明的亮度,不能太强或太弱!不要在环境对比度很大的情况下用眼,如躲被窝里看书,这样对眼睛是最有伤害的了!
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来自:求助得到的回答
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