4K对齐是指符合“4K扇区”定义格式化过的硬盘，并且按照“4K 扇区”的规则写入数据。
4K对齐的来源：
随着时代发展，硬盘容量不断扩展，使得之前定义的每个扇区512字节不再是那么的合理，于是将每个扇区512字节改为每个扇区4096 个字节，也就是现在常说的“4K扇区”。随着NTFS成为了标准的硬盘文件系统，其文件系统的默认分配单元大小（簇）也是4096字节，为了使簇与扇区相对应，即使物理硬盘分区与计算机使用的逻辑分区对齐，保证硬盘读写效率，所以就有了“4K对齐”的概念。
在固态硬盘时代，如果4K不对齐，不但会极大的降低数据写入和读取速度，还会增加固态硬盘不必要的写入次数，影响寿命。所以在使用固态硬盘的时候，必须先进行4K对齐，才能让固态硬盘真正飞起来。
拓展资料
如何验证4K是否对齐
如何进行4K对齐呢？首先我们需要知道怎样验证分区是否4K对齐了。用户可以使用AS SSD Bencnmark工具。如下图，看到红色方框内“1024K - OK”，即代表该分区已经4K对齐。需要说明的是，不管红色方框位置前面的数字多少，只要显示“OK”都代表已经4K对齐。
重新分区后，如果4K没对齐，得到的结果如下图所示，方框中“BAD”即代表没有4K对齐。
一、4K对齐
“4K对齐”就是符合“4K扇区”定义格式化过的硬盘，并且按照“4K 扇区”的规则写入数据。那么如果有“4K 对齐”一说必然就有“4K 对不齐”。
“4K”对不齐是因为在NTFS6.x 以前的规范中，数据的写入点正好会介于在两个4K 扇区的之间，也就是说即使是写入最小量的数据，也会使用到两个4K扇区，显然这样对写入速度和读取速度都会造成很大的影响。为此对于“4K不对齐”的情况来说，一定要修改成“4K 对齐”才行，否则对于固态硬盘来说，不但会极大的降低数据写入和读取速度，还会造成固态硬盘不必要的写入次数。
固态硬盘4K对齐方法如下：
1，像之前的机械硬盘，在WINXP之前的系统里分区的话，这里分区是指XP系统盘的默认安装过程中的分区及以前的各类分区软件分区。都是将每个扇区里写了512K字节，这是较传统的扇区划分。而固态硬盘做到4K对齐的话，是将每个扇区写入4096K字节。这样读写速度上会快上不少，而且利用率上会高出不少。
2，较为传统的方法是用WIN7的安装盘进行分区，因为WIN7是支持固态硬盘并且在安装完WIN7系统后，系统支持对固态硬盘优化的。在用WIN7分区时，系统就可以对固态硬盘的分区进行自动4K对齐。如图。
3，另一种方法是借助外部分区工具，这里我们推荐diskgenius，至今为止我认为这个较为好用。使用这个之前我们可以用U盘做的PE系统，如老毛桃。在开机的时候按F12或进BIOS将第一启动方式设为U盘。就可以进去了。
4，进去之后，我们从桌面上双击打开diskgenius磁盘分区软件。
5，软件启动后，我们点击菜单，硬盘-快速分区。假如我们不选快速分区功能，选正常分区的话，这就还需要调节各个硬盘的参数做到4K对齐了，不太推荐。
6，看到diskgenius很快就会将区分好了并且格式化好了，并且做到了4K对齐。
二、用固态硬盘需注意事项
1、固态硬盘分区
所有硬盘都需要分区才可以使用。分区的个数完全看个人情况，没有特殊用途的都不会去分几十个区。也许你还不知道分区对硬盘速度是有影响的，但是影响很小，基本可以忽略不计。一般来说，大容量的固态硬盘建议分区，方便管理，如果是120G的，建议可以不分区。
2、英特尔快速储存这个软件，除非你需要用到，不然就卸载吧 ，因为某些模式会限制固态硬盘的性能。
3、SSD对AMD和I系列支持有略微区别
AMD的处理器对固态的兼容不太好，跑分低了点，但是下载好驱动，日常使用时的差距是很小的。
4、最后预留移动的剩余空间
固态硬盘建议至少空余30%以上的存储空间，这对固态的性能和寿命都是有利的。满载和空盘的固态跑分相差甚大，满载的固态可能还不如机械硬盘。
5、4k对齐对固态的速度影响很大
4k对齐对固态的速度影响很大，但是没关系，因为你正常安装系统时自带软件分区，都是自动对齐的不需要人为操作。即使没有对齐，我们也可以借助一些软件来轻松对齐，无需重装系统。
一、概念：固态硬盘读写的最小单位叫“页”(常见尺寸为4KB，实际视具体颗粒而定)，闪存颗粒不允许像机械硬盘一样覆盖写入。写入一个4KB的数据，实际运行时会有两次写入操作
4K对齐就让是操作系统的最小分配单元和闪存的一个页对应起来，这样操作系统写入一个4KB的数据，一次就能完成。
二、注意事项：
1、使用系统自带工具进行分区。在Windows7/8/10系统安装时，使用系统自带工具进行分区，那么其格式化后的分区默认就会是“4K对齐”的分区，用户无需再做任何设置了。Windows7/8/10的安装程序，在安装前选择格式化驱动器，也是默认“4K对齐”的。
2、已经安装了系统但不愿重做系统了。其实这种情况来实现4K对齐的方法也很简单，我们只需要通过第三方软件也可以轻松对齐固态硬盘。
下载第三方软件安装后，进入软件，选择盘符后点击软件上方的快速分区，我们能够看到和上图的画面，在画面的右侧下方，点击对齐扇区的整数倍则可以实现对齐，同时也能够快速将硬盘分区。
知识拓展：
“4K对齐”就是符合“4K扇区”定义格式化过的硬盘，并且按照“4K 扇区”的规则写入数据。那么如果有“4K 对齐”一说必然就有“4K 对不齐”。“4K”对不齐是因为在NTFS6.x 以前的规范中，数据的写入点正好会介于在两个4K 扇区的之间，也就是说即使是写入最小量的数据，也会使用到两个4K扇区，显然这样对写入速度和读取速度都会造成很大的影响。为此对于“4K不对齐”的情况来说，一定要修改成“4K 对齐”才行，否则对于固态硬盘来说，不但会极大的降低数据写入和读取速度，还会造成固态硬盘不必要的写入次数。
固态硬盘一般要插到 sata3接口里 主板要打开AHCI的选项
怎么对齐？用什么软件？
这个一两句话说不清楚……软件用DiskGenius这个就行了
