俯卧撑,仰卧起坐,深蹲,每天做多少最好 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 俯卧撑 仰卧起坐 搜索资料 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 百度网友2195408 2017-04-17 · TA获得超过121个赞 知道答主 回答量:56 采纳率:0% 帮助的人:30.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 朋友 这没有固定的数量的 每个人都有自己的运动极限和身体承受量的你要按照自己的节奏来锻炼 别人告诉你数量并没有多大用比如你俯卧撑一次性能做10个 下次就努力做到11个 这得慢慢来啊 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2016-01-16 每天做多少俯卧撑深蹲和仰卧起坐才起健身效果 17 2014-08-20 每天在家应该做多少俯卧撑,仰卧起坐,徒手深蹲? 12 2013-09-08 做俯卧撑,仰卧起坐,深蹲,蛙跳。每天做几组?每组几个比较好? 5 2013-08-25 每天做多少个下蹲运动,俯卧撑,仰卧起坐。才算标准。? 18 2013-07-30 俯卧撑 深蹲 仰卧起坐 每天各做多少个 能吃增长力气 我15... 1 2011-07-15 每天最好做多少个俯卧撑,仰卧起坐,引体向上和深蹲 5 2019-01-11 每天50个俯卧撑、仰卧起坐和深蹲,这样做的效果怎么样? 2013-12-29 仰卧起坐 俯卧撑 负重深蹲 举哑铃 要分几组做 间隔多久 每... 更多类似问题 > 为你推荐: