Question

晚上睡不着，胳膊酸胀无力，说不出的感觉

我失眠是从10月份开始的，我大二，才19岁，
经常整夜睡不着，但是白天就能睡着。

从前天开始，睡觉的时候都快1点了 ， 胳膊酸胀，放哪里都不舒服，根本睡不着，然后就是胸这突然感觉闷，心烦生气。。

有时莫名其妙的就感觉心里有火上来了，就生气想砸东西，但是又知道不能砸。。。所以只能使劲揍自己两拳。。。

而且皮肤十分干燥，起皮，突然出了一脸的痘痘。。我以前是油性皮肤，现在连油也不出了
请大家跟小女子说说怎么办。。
快疯了。。

Answer 1

可能是压力太大太累了吧，适当的休息应该就可以了~