Question

人心烦的时候,该怎么办?

Answer 1

喝酒

Answer 2

人生在世不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。
拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
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Answer 3

段时间当中会有心烦的时候,你可以适量的发泄一下,比如说跟朋友说说最近发生的不愉快的事情,还有就是出去转转看看风景什么的,最好去宽广的地方去,放松自己的心情,我有时候也会动不动很心烦,把所有不高兴的事情跟朋友一说,说出来心里马上亮堂许多,过了这一段时间自动也就会好的,其实不用想很多事情也会好的,有时候也是因为事情所压抑的.
只要有开心就会有伤心的时候,坦然面对即可,生活中不可能总是风调雨顺,有时候生活中的小插曲也是值得我们回味的，不防把它当作自己的经历，人都是不断进步的，给自己一点挫折也未必是件坏事。先苦后甜嘛。希望你能开心！！！！