如何最快最科学的练出肌肉
1个回答
展开全部
人体一般都是有或多或少的肌肉的，之所以有的看不出来是因为被脂肪包裹住了，所以说长跑以及俯卧撑配合是最快速的。 不过要是想在原先的基础上再增加大量肌肉的话，没有速成办法，最快也要一个月到一个半月
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
