本人高二男生,我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱,在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声

本人高二男生,我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱,在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声音极度敏感,以至于根本没有办法专心学习,每次自习课我的神经都高度紧张,学... 本人高二男生,我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱,在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声音极度敏感,以至于根本没有办法专心学习,每次自习课我的神经都高度紧张,学习效率十分低下,感觉在教室自习就是一种痛苦。我该怎么解决这种状况?再这样下去我真的要崩溃了! 展开
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星海舍
2018-04-25 · 超过36用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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啊,学习是不是压力有点大啊
高二这个时间段很容易出现问题
你之前的那一年是怎么过来的?
我想了解一下你的学习情况
和你的病是自己推断还是确诊?
我虽然是高一但是比你过分的多,也是心理问题
可以长谈,
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亦最乐r
2018-11-30 · 贡献了超过169个回答
知道答主
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焦虑引起的这种恐惧,建议中药调理,添加名字V
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changL啊
2018-04-25
知道答主
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你可以找没有人的地方学习
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hdy628427
2019-04-13 · 贡献了超过477个回答
知道答主
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建议吃清脑养神汤
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轻恩余s
2019-02-18 · 贡献了超过286个回答
知道答主
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现在是否有好转
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