本人高二男生，我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱，在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声
本人高二男生，我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱，在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声音极度敏感，以至于根本没有办法专心学习，每次自习课我的神经都高度紧张，学...
本人高二男生，我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱，在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声音极度敏感，以至于根本没有办法专心学习，每次自习课我的神经都高度紧张，学习效率十分低下，感觉在教室自习就是一种痛苦。我该怎么解决这种状况？再这样下去我真的要崩溃了！
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19个回答
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自我为中心，自我观察，把你哪天你脑袋里想的哪些事情不想了就好了
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这种情况还是建议您去找一个老中医看看吧 尽快恢复吧 祝您早日康复
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压力太大了 注意放松心情的
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