去健身房有必要请私教吗？
10个回答
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如果你是一个健身新手，是的，一定要去健身房
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是要看个人需要的！老赵带你解答
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健身这个话题跟减肥一样，是一件持续性坚持才会有效果，关于有没有必要请私教得看你个人具体情况来定，如果你没有任何健身基础，建议请私教一段时间，但是要杜绝对私教的依赖性，入门以后靠自己的意志持续保持。另外私教费用较高，有经济压力的朋友可以多在网上搜索一些健身计划，充分利用网络资源为己所用，祝你练就一身很man的体型。
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如果你没有基础，又想练出好身材！请私教确实是你的不二选择
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