Question

害怕自己得了抑郁症

以前挺喜欢交朋友，人也开朗，现在就想一个人坐着，有时候突然心里特别难受，莫名其妙的哭
以前也每天健身，现在一天走的步数还不到1000步。吃饭什么的也都在吃，但是不到一个月体重瘦了20斤，挺害怕自己得了抑郁症。

Answer 1

不要怕，你是不是遇到了什么事情？想开点，我们的心灵有时也会感冒，就像身体会感冒一样，别想辣么多，多喝点水，保证充足睡眠，一切都会好起来~

Answer 2

这个应该不是抑郁症,你可以适当的出去走走,找到自己的爱好,找和自己聊的来朋友,多和朋友谈谈心就好了,有情绪就发泄出来.就好了.

Answer 3

无敌

Answer 4

为什么

Answer 5

可能找个男/女朋友会好很多