Question

如何改掉方言口音，练好标准普通话？

我老家是山东的，在北京生活了十几年，但是说话还是有很浓重的山东口音。我指的不是发音不准，或者像湖南人那样“湖南”发音成“福兰”，而是，听的时候，觉得调是对了，但是就不能“字正腔圆”，而且一听就能听出山东味——好像是鼻音重？

绝大部分字，我都知道准确发音，但是自己一说的时候，明显觉得掺杂着口音，就变味了。

不知道如何改掉这种口音问题，从而说一口标准的普通话？

粘贴党就别来了，我想要的是有过经历的人的主意。

Answer 1

具体方法如下：

1. 找到一本杂志或者自己喜欢的小说，或者课本报纸都可以，找到自己喜欢的文章，每天大声读个1~2两篇。

2. 在网络上搜索绕口令，自己打印出来，或者保存到手机上，找到一些经典的比较有难度的绕口令，可以从短的开始，比如，《八百标兵奔北坡》，《哑巴与喇嘛》都可以，坚持每天每一个绕口令练习个十遍左右，练的时候，吐字要清晰，不可跳过，有意识的让自己的语速越来越快。

3. 练好了基础的绕口令，可以连一些高阶的绕口令，比如《玲珑塔》，《报菜名》，这些都可以，可以一部分一部分的练习，最后合起来练直至一气呵成，没有停顿和吐字不清的状况。

4. 每天坚持看新闻，小编以前经常看那个《共同关注》，每天到那个点，看直播，下面经常滚动的字幕新闻，这时候你可以看着下面的滚动字幕，自己也尝试着当主播，把那些新闻复述出来，声音要大而清晰，当然你也可以把主播念过的话在复述一遍，提高自己的语感和准确度。

5. 多和普通话好的朋友，同学交流，实践出真知，实践才能检验学习的效果，脸皮放厚点，心放宽点， 来回坚持个把月就会有成效。

Answer 2

Answer 3

我也是山东的我知道是什么问题了，其实大部分发音是对的，那不是调值的问题是中轻重格式的问题比如明天这个词普通话中天是轻读，山东话的天就重读你需要改一下这个问题