Question

怎样治疗脱发 最好？

谢谢，前面的一段时间脱发,心情很不好，现在已经解决了,可以搜一下<赵立分享脱发励志史>看看那篇文章。

Answer 1

Answer 2

1、首先要保持愉快、生活作息要有规律，要有充足的睡眠时间和适当的休息，加强身体锻炼。2、要讲卫生，注意头皮清洁，不要用过烫的水或冷水洗头。洗发水一般接近体温为宜。洗时不要用力过猛，以免刺激头皮。
3、饮食要多样，克服偏食的不良习惯。少吃辛辣食物和肥肉，以新鲜清淡的食物为好。